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2019/05/16
テーマ：今日の昼食☆(2483)
カテゴリ：健康
今日の昼食は”とんかつ和幸”。
ランチメニューの「和幸御飯」を注文した。 小さくなった胃にはチャレンジングなボリューム。 ダンピングが危惧された。 とにかくよく噛んで食べた。 噛む回数は1口毎に40回～60回。 ゆっくり時間を掛けた。 定番のキャベツのおかわりは1回。 シジミの味噌汁は貝の中身まで食べた。 そして、完食。 病院で処方された消化酵素の力もあるかもしれないが、普通の量の昼食が異常なく食べられたのはうれしい事実。 お楽しみの級友との昼食会にも道が開けた。 午後の仕事にも支障はなかった。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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