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2009年12月07日
テーマ：ダイエット日記(22962)
カテゴリ：カテゴリ未分類
２週間ほど前から
こちらをやっているんです   最初、自分の体重を向き合うのに勇気がいったんだけど 測ってみたら以外なことに若い頃からくらべてもほとんど変わらない ということは・・・この腹のたるみは何？ 胸から降りてきたんだな、うん(T_T) 毎日体重を測って 運動のカロリーをチェックしています 毎日最低でも150kcalくらいはやっています いい汗かきます 程よい筋肉痛にもなります でも、今のところ体重の増減なし(>_<) なんで～  話は変わりますが 今日、右の目に痛みを感じて、コンタクトをはずしても治まらなくて 眼科にかかったら角膜に傷がついていたんだって 数日はコンタクト禁止になっちゃった(T_T) 明日から眼鏡か～ 不便・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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