ひなたぼっこ

お久ぶりです　ずっと日記をさぼってたのですが・・・

また書き始めようと思います

　この日記と一緒に今日から、やっぱり明日からダイエットに励んでみようかなとも思ってます

　私、子供を産んで(3人)の結果　　な・な・なんと　　15kg太ってしまいました

　もともと細かったわけでもなし・・　でも普通のサイズいわゆるMサイズっていうやつを着てたんです今ではLLも怪しいこの太さお見せできないのが残念です

　周りのママ友達はみんな細くて、綺麗でうらやましい～　最近のママはみんな細くて綺麗よね

　妊婦中にサボってた罰よね　でもきっと痩せてみせるぞ～

　っという事で
いちごとメープルが仲間入り♪美味しさとサクサク感がたまらない♪【マンナンラスク・プレミアム】【nitoro1017】

【豆乳おからクッキー】2007年間ランキング8位受賞サクサク美味しく豆乳クッキーダイエットで目指せ-5kg♪【nitoro1017】
を買いました

　実はこれで2回目なんですけど、前の結果聞きたくないですか
　痩せませんでした　おからクッキーがおいしいんです。今回のはもっとさくさくでおいしい　前はご飯の直前に食べて、ご飯もしっかり食べて、食べ終わってしばらくするとお腹がパンパンで動けないだったんです
　
　それで学習しました。　おからクッキーはご飯の30分前には食べておく　明日から実行します。

　それとマンナンラスク、これは置き換えダイエットらしいんですけど、これがまたおいしすぎる～ 甘くて朝にちょうどいい感じなので、朝ごはんにします。

　夜に置き換えたいんですけど、夜だけはまじめにご飯を作ってるので、ここでしか私の栄養を補うところがないので、しっかり食べたいと思います。

　だいたい6時30分には夕ご飯を食べるので、それ以降間食しないようがんばります。

　明日からの私、どうぞ見てやってください

　友よおどろかないでくれたまえ・・・ただ今の体重　　9、2kg