地黒エステティシャンの「なんばしよっと？」

またまた、納豆効果ねつ造を引っ張った話題です。

今の私の情報源のほとんどがインターネットを通じて

自分で検索したものです。

あとはテレビ。

新聞は皆無。

例えば、ダイエットに関して言うと

自分で体験したことがあるのは

唯一

野菜スープダイエットです。

３年前の夏に体重５５ｋｇを超えたので

野菜スープダイエットをしてみました。

本当なら１週間続けなければいけないのですが、

たった４日間試したただけでしたが

その間、便がとっても沢山すっきり出て

その後も調子よく体重が減って５２ｋｇになりました。

決め手は、この方法を検索した時に

スープダイエットは心臓病の医師が勧める方法で

心臓病の患者の手術の負担を減らす為に用いられた方法だ　

と書いてあったからです。

が、

数日前にダイエット方法に注意を促す内容が書かれた

ＨＰで（医師の関係するＨＰでした）

このダイエット法のことを

『体力が必要な手術前に体重を落とす必要は無い。

しかも肥満といわれるような８０～１００ｋｇの患者が

５ｋｇ位落としたところで手術には何の意味も無い。』って

言う内容が書いてあったのです。

そういえばそうか～。

私は自分で実践した方法だったので

エステのお客様のお一人にこの方法を薦めたことがありました。

３日間試して１．５ｋｇ痩せたとのことでした。

怖いのは、情報を信じて鵜呑みにする私ですよね。

両方の意見のどちらが正しいか。

両方とも情報。

判断するのは私。

この件は、まだ、自分で試したからいいようなものの

やたらなことは言えないと心底思いました。

情報のつもりが『デマ』を広げてしまうことになりかねない。