もも＊＊のつぶやき

今日もいっぱい歩いて走りました。

ふぅ～～～


気持ちいいよぉ


昨日より走る距離伸ばせたからよかった♪


昨日から、バスタイムに湯船につかることにしました。


うちのお風呂って狭いユニットバスだから、めったにお湯ためずにいつもシャワーだったんだ。


でも昨日ゆっくり半身浴して足のマッサージしたら、なんかむくみが取れてたった一日でびっくりするほど全身が引き締まった


実家にいた時は毎日そうしてたからなかなか太らなかったのかしら・・。


今はすぐ太る


やっぱお風呂って大切☆私には湯船につかる事が必要なんだって改めて実感したよ


秋の夜長。


みんなもゆっくりお風呂につかって、疲れを取ってね