陳氏太極拳、と、そんな生活

上海でひっそり陳氏太極拳を指導していますよ、浦東太極拳教室より
レポートとお知らせ。


今日の練習で、生徒さんのほとんどが老架一套の護身拳まで来た。
長かった。

形はダンダン調整するとして、やっぱり最初の５つの動作、次の１０の
動作をきちんと練習していて、太極拳としての動きが出来るようになって
いるので後の動作は指導が楽であります。



生徒さんたち、相変わらず、わかんない～を繰り返していますが、３０分
くらいすると大体の大枠を太極拳の第一段階要求に合わせて動きます。



その途上、前のほうの動作を再度チェックしてより

　『太極拳の要求する体術法則』

に近づく指導をすると、すでにある程度素地があるので、２～３回の
お手本で概要をつかんでくれます。

センスのいい人も、なれない人も、太極拳の動き方についてまず第一段階
を理解しておかないと、結局

単にゆっくり、単に滑らかな拳法

みたいな動作を繰り返してしまいます。

ぎこちなくても、法則どおりに何度も繰り返していれば流れるように動く
感じがつかめて、その上でさらに次の要素を加えて生きます。









・・・・・・と言う指導方法にうちの生徒さんたちは満足しているのですが
最近頻繁に

『初心者向け』『大衆向け』『入り口としての・・・・』

と言うことを説教されております。


そこで、現在初心者向け　『陳氏太極拳はじめの一歩コース』と言うのを
検討中。


きちんと内容を決めたら発表します。


では良い週末を！


お問い合わせは
tsukamoto.hironobu@gmail.com

私の来歴は
http://www.taijiren.cn/Details.aspx?TypeId=1&SuccessorId=15463
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