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2015.04.13
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カテゴリ:ランニング
スクリーンショット 2015-04-13 8.02.36.png

土曜日にランニングに行き、

それほど体に痛みが無かったので

昨日日曜日もランニングに。

二日連続なのでちょっと心配でしたが

なんとか5キロを走ることができました!

とにかく走れる日が少ないので

走れる日には少しの距離でも

これからも走っていきたいですね。

間が開くと故障の原因にもなりそうなので。

でも今日は足が痛い!

二日連続というより昨日のペースに

無理があったのかな?









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最終更新日  2015.04.13 08:07:19
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