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2015.05.24

Nike + iPod nano でランニング　仕事を終えてからの．．．．

テーマ：マラソンに挑戦(5690)

カテゴリ：ランニング

おはようございます。

いい天気ですね〜

雲が有りますが

このぐらいが屋外での作業はいいです。

風もいい感じで出て来ました。

昨日は仕事だったので休みが一日だと

やることが多くて困ります。

それでもこんな陽気なら

一気にできそうな感じも。

そんな中、昨日は仕事後にランニングに。

やっぱり暑さと、仕事が有ったので

体が重く感じました。

それでも中盤ぐらいからそんなことも感じなく

走れたのでホッとしました。

リレーマラソンの疲れが有りどうかなと

思っていましたが、なんとか。

それでも本日起きてみると

太ももが痛い！

まだダメかな？