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2016.04.24

Nike + iPod nano でランニング　完走できないのは．．．．

(4)

テーマ：マラソンに挑戦(5676)

カテゴリ：ランニング

朝は雨が降ったりと、不安定な天気でした。

でも、昼には晴れ。

昨日は仕事だったので、

今日は貴重な走れる日。

なので、雨だったりすると

来週まで走れないので、辛い！

来月始めにはさつきマラソンがあるので、

ココで走っておかないと。

そんな訳で、夕方スタート。

先週と違い穏やか。

スローなペースで１２キロの

完走をめざします。

いい感じで折り返し、１０キロを

通過。

すると、先週痛くなった、左の膝の外側に

痛みが。

今日もダメです。

１０キロ過ぎは歩いたり走ったりを

繰り返しながら、なんとかゴール。

今週も完走できませんでした。

ん〜

ちょっと不安が残りました。

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