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2017.05.24
テーマ：マラソンに挑戦(5676)
カテゴリ：ランニング
猛暑の中スタートした、 42.195kmリレーマラソン第5回ろまんちっく村大会。 私は四人のチームで参加。 走るのは四番目なので、 それまではテントの中で 暑さを避けます。 みんな速い！ 直ぐに順番が回って来てしまいました。 一巡目。  とにかく、こんな猛暑の中のランニングは 今年初めて。 スピードより完走を目指したいので、 余力を残してのランニング。 のつもりが走り出すと、燃えちゃう。 結局かなりのペースで走ってしまいました。 戻って来て水分補給。 そして二巡目。  やっぱり暑さにやられます。 一周目の疲れが取れないままの 走りとなりました。 さらに気温がグンと上がった感じの中、 三巡目です。  抑えて、抑えて。 完走を目指す走りに徹しました。 四巡目。  何となく先が見えたので、 ちょっとペースアップ！ でも、本当に暑さがこたえます。 ５巡目。  最後なので、残りの力を 振り絞って行こうと思ったのですが、 １００メートルぐらい走った所で、 膝の裏に痛み。 何時も痛くなる所。 とにかく焦りました。 なんとか走りきらないと。 アスファルトのコースでない所に行くと 若干痛みが弱く。 このままなんとかたすきを次の走者に。 ドキドキしながらかなり遅いペースでしたが 走りきる事ができました。 これで５周。 １０キロ完走。 今年初の１０キロです。 ホッとしました。 痛みがあるので、そのまま針治療のテントに。 症状を伝えて針を打ってもらいました。 この症状がでると、階段を下りるのが１日から２日 辛いのですが、針治療のおかげで 平気でした。 完走証をもらい、時間を見ると３時間弱。 ほんと、みんなよく頑張ったー ぽちってもらえたら、嬉しいです！  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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