テーマ:暮らしを楽しむ(387853)
カテゴリ:ランニング
5月、鹿沼のさつきマラソンの 10キロに参加するので、 そろそろ練習しないと。 でないと、去年の塩谷のマラソン 大会のように、ぶっつけ本番に なってします。 ちょっとあれは事故の ような部分もありましたが。 とにかく、時間を作って走らないと。 次の週には42.195キロのリレー マラソンもあるので、筋肉痛で 走れなくなるのは困る。 そんなわけで、計画的に。 本日は5キロ。 これを毎週クリアーして、 来月になったら10キロに 増やしていきたいと 考えています。 ファイルを修正したので、 走り終えて後に、無事iPodnanoの データをNike+に送信できました。 やっぱり、Nike+に送信して、 記録を残せると、モチベーションが あがります。 タイムなんかも管理できるので、 これからはタイムと距離を うまく上げて行きたいと 思います。 今週はスギ花粉の飛散がピーク。 花粉症があるので、心配は ありますが、走らないことには どうにもならない。 なんとかこの時期を うまく乗り切りたいです。 でも、ちょっと目がかゆい! 相当な量のスギ花粉が体内に 入ってしまった感じ。 夜グッスリ眠れるかな? 薬は飲んだのですが、 やっぱりちょっと心配。 ぽちってもらえたら、嬉しいです!
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最終更新日
2018.03.18 16:26:15
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