テーマ:暮らしを楽しむ(387898)
カテゴリ:ランニング
4月に突入! ということで、さつきマラソン大会まで 一カ月となりました。 去年は練習不足もあったし、 申し込みも遅れたせいで 10キロは締め切られ、 5キロに参加。 今年は10キロに申し込めたので、 あとは無事に10キロを走れる 体を作るだけ。 とにかく、次の週にも 大会があるので、二週連続。 足などを痛めると、 次の週の大会が走れない。 そうならないように、10キロを 余裕で走りきれるように 調整しておかないとダメ。 そんなことから、本日は久々に 12キロに挑戦。 多分2年ぶりに走るコースに なります。 10キロは先週走れたので、 さらに2キロ多い距離に。 走り方を変えたので、 膝の裏の痛みは出なくなりました。 12キロでも出なければ 嬉しい! 久々にここまできたーって ちょっと感動! そして10キロを通過。 なんとかいけそう。 そして、完走! 結構いいペースで12キロを 走りきれました。 よしよし、週一ペースの ランニングですが、 このまま大会まで続けて 行きたいです。 ぽちってもらえたら、嬉しいです!
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最終更新日
2018.04.09 20:59:38
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