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2018.04.30

Nike+ でランニング Apple Watchを使って．．．．

テーマ：暮らしを楽しむ(387956)

カテゴリ：ランニング

大会のスタート時間が
１０時なので、本日はこの時間に
あわせて走ろうと考えていました。
準備をして、いざ出発と思って
Apple Watchを設定。
するとバッテリーが１０％しかない！

あー
充電を忘れていた。
Apple Watch、結構２日ぐらいで
充電がなくなる。
なので、使う時は充電を
忘れるとアウト。

結局スタートは夕方に。
でも、夕方になり雲が出て来て
太陽が隠れたので、非常に走りやすい。
足に痛みもでなくて、本日は
１７キロに少し足りない
距離を走る事ができました。

ペースもそこそこ。
満足のいく走りでした。
で、家に帰りお風呂に入って
髪を乾かしていたら貧血。
立っていられない。

最近ダメなんですよねー
足の痛みは出なくなったのですが、
走り終えた後の体調が。
ちょっと安静にしていないと
直ぐに貧血になっちゃう。

ぽちってもらえたら、嬉しいです！