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2018.11.18
テーマ：暮らしを楽しむ(387865)
カテゴリ：ランニング
１１月も中旬を過ぎて
日がずいぶん短くなり ５時にはずいぶん暗くなります。 そんなこともあり、ある程度走るには 早めにスタートしないと 明るいうちに帰って来られない。 先週のマラソン大会から１週間。 どのぐらい走ろうかと思い 悩みましたが、いつもの１０キロ 弱のコースに決定。 でも、やっぱり少しスタートが 遅かった。 戻って来る頃にはかなり暗く なってしまいました。 かなりハイペースで走った わけですが、それでもキロ５分。 よく走って来れたと言うかんじ。 前回の大会もそうですが、 やっぱりテクノロジーに救われた。 どのぐらい効果があるのか わかりませんでしたが、 ここまで走れるとは 思いませんでした。 シューズ、ソックス、シャツ、パンツと いろいろ使用しているアイテムが ありますが、今回は矯正効果がある ソックスやパンツ、シャツを 使用してみました。 とても体にフィットする構造で 着たり履いたりするのは大変です。 そしてそれなりの圧迫感。 これで走れるのか？ と言う違和感があります。 でも、これが走っている時に 効果が発揮されるよう。 いままでは走り終わる前に 膝周りに違和感が出て来る 訳ですが、これが問題なく 走れてしまう。 効き目が有りました。 今まではシューズにしか 頼っていませんでしたが、 これからはシャツなども いろいろ機能がアップする かもしれないので注目したいです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018.11.18 22:54:53
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