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2018.11.23

Nike+でランニング別コースで…

テーマ：暮らしを楽しむ(387855)

カテゴリ：ランニング

ランニング

本日はコースを変えて、家から東に
走って見ました。
気温もかなり下がり、走ると
ちょうど良いですね。
出だしは寒いけど。
風があると、走っていても
寒そうですね。

本日は体のダメージも回復
したようなのでハーフに
チャレンジ。
ここから東に走るとどの辺り
まで行くことができるのか？

時間も２時間は必要なので
早めのスタートです。
暗くなるのが早いですから。
行きは良かったのですが
帰りは西日が凄い。

顔が日に焼けてしまいました。
東に走ると高低差がほとんど
ないようで、本当に走りやすい。
北に向かうとどれだけ
登っているのかと言う感じ。

そのぶん折り返しからは
すごく楽ですが。
どちらにしても、平らだと
同じペースで走れるので
練習にはいい。
ただ、問題は信号。

信号が多いので止まるのが
厄介。
この辺りを考慮すると、
やっぱり北に向かうのが
ベストかな？

ぽちってもらえたら、嬉しいです！