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2018.12.29

Nike+でランニング走り納めかな…

テーマ：暮らしを楽しむ(388353)

カテゴリ：ランニング

今日も朝から本当に寒い。
気温が全く上がらない。
寒くて大掃除なんて
全く無理。
窓拭きぐらいはと思いましたが、
このぶんじゃチョット無理かな。

その代わり、時間ができたので、
ランニングに出かけることに。
やっぱり寒い！
もう、スタートしてすぐに
手が冷たくて痛いよう。
次回からは手袋を用意して
はしろうかな。

風がチョットあり、その風が
体に当たると、体温全部
持っていかれる感じ。
ハイペースで走っていても
汗をかかない。
そに点だけが一番ですね。

しばらく走ると雪がぱらぱら。
確かに今日も朝から日光の
山が全く見えない。
ちょうど走っている真上あたりが
境目のようです。
青空と雪雲がせめぎ合っています。

本日は１０キロ目標なので、
早めの折り返し。
連休なので数日は１０キロ。
数日はハーフ。
一回ぐらいは３０キロに挑戦
したいところ。

帰りは追い風なので凄い
体が軽い。
チョットハイペースに
なりすぎた感じですが、
それでもこの季節は走れ
ちゃいます。