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2019.02.23
テーマ：暮らしを楽しむ(387853)
カテゴリ：ランニング
雨の予報だったので、本日のランニングは
諦めていいました。 でも、雨はふっていませんねー と思ったら、ビューって音。 からんからんと何かが飛ばされる音。 強風です！ これはちょっと出かけるのは無理そうです。 さらに、筋肉痛のような違和感が 取れない。 ここでまた走りに行くと、痛みが増し 前回のように完走無理そう。 と言うわけで、本日はお休み。 明日に延期。 でも、明日は明日で時間を作るのが 結構大変なんですよねー そんなことを言っていると何も 始まらないけど。 とにかく週一は走らないと リセットされるし。 そんな訳で今日は明日の予定を 前倒しで消化して、時間を作ります。 そして、コーヒーも久々に いただきます。 いままでは、コーヒーをよく 飲んでいたのですが、体内の 鉄分を不足させる。 と、言う記事を読んだら、ちょっと 思い当たることがたくさんあり、 最近は控えるように。 でも、きょうは飲んでもいいかな。 昼食後にいただきます。 あー 早く足の痛み取れないかな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.02.23 13:50:43
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