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2019.09.08

GARMIN Instinct + garmin connectでランニング二度目の３０キロに…

テーマ：暮らしを楽しむ(387852)

カテゴリ：ランニング

GARMIN Instinct + garmin connectでランニング

今日は暑くなるようですねー
一度涼しいのを経験してしまうと
ちょっときつそうですね。
とりあえず本日も３０キロが
目標です。
今月は３０キロで、来月には
３６キロに。

そう予定どうりは行かないと
思いますけど。
あくまでも予定、よていです。
本日は水分を1リットル。
今まで2リットルだったので
やっぱり軽い

なぜ本日は1リットルかと言うと
今まで空いたペットボトルに
自作のドリンクを作っていたの
ですが、ボトルの底にカビ。
使えない。
と言うことで。
ペットボトルの近い回しは注意です。

スタート。
すると、太陽が昇って来た。
これは辛いと思って走っていると、
前方が真っ白。
霧です。
救われましたー
太陽が遮られ涼しい。

そんなのに救われ、結構
いいペースで走ることができまいした。
でも、やっぱり後半はかなり
きついですねー
ここからあと１２キロ。
走れるようになるかな？