Nike +Run Clubでランニング 曇り空の中....
このところ天気が悪いです。曇り雨で不安定。でも、気温があまり上がらないので、過ごしやすい!これならハーフ行けるんじゃないかなーそう思って、ハーフにチャレンジ。出かけてみました。やっぱり日差しがないとこんなに楽なんですね。ちょっとペースが上がってしまいます。何時もの折り返しをそのまま進み、中間地点に到着です。曇り空でも水分補給は忘れては行けません。順調、順調。これなら無事に完走できそう!とおもったら、やっぱりきました。膝裏に痛み。残す所2キロのところでした。ココから痛みを我慢して走ると次の日が最悪なので、ココからは歩いたり走ったり。なんとかゴール。やっぱりこの数キロが足には効きます。筋肉不足ですねー[エントリーでポイント10倍以上&最大2000円引クーポン]アップルウォッチ 本体 Apple Watch Series 3 38mm ゴールドアルミニウムケースとピンクサンドスポーツループ シリーズ3 (GPS + Cellularモデル)MQKL2J/A MQKL2JAぽちってもらえたら、嬉しいです!にほんブログ村