豊かで楽しい人生を送るための寄合処

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• 地球が回転を始めた時から決まっていた・・・

  終電の時間、ローカル線の駅前に向かってペタペタペタと足音を立てて走ってくる女の子がいる。地球上にいる数十億人の中のたった一人のが、自分のために夜中にペタペタペタと走ってきてくれている！　このことは地球が回転を始めた時から決まっていたにちがいない！とその時確信した！イヤ、それが今のヨメさんなんですけどネ、、、と少し照れながら話しをしてくれたのは、大物の歌手やタレントなどのステージの舞台監督を長年やっているとある友人。色んな素晴らしいステージを作って多くの感動を聴衆に伝えてきた経験を持つ彼が、いままで一番感動したこととして語ってくれたことが、奥さんとのエピソードだった・・感動しちゃいましたね、こりゃぁホントの幸せ者だ！　奥さんも幸せだし、お子さんも幸せだよネ！！

  May 21, 2004

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• 最近のお気に入り

  花の命は結構長い、老婆は一日にしてならず！これが私の青春だった！　ウエストサイド物語中年からは、ウエストサイズ物語

  May 20, 2004

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• 脳のはたらき、、

  人間の脳をコンピューターに換算すると、何千万円もするスーパーコンピューターに匹敵、　いや、どんなコンピューターでもかなわないそうだ。その脳をワクワク状態にしておきましょう、という唱えているのが、佐藤富雄氏、西田文郎氏、右脳を活性化しましょうと言うのが七田真氏等々、右脳、左脳は関係ない、というのは川島隆太教授、、、、色々学んで、オイシイとこ取りしよっと！楽チン、楽チン、、

  May 19, 2004

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• 田端俊久氏のセミナー

  田端俊久氏のセミナーに参加。中村文昭氏の師匠ということで、興味津々！一見、楽チン生活とはほど遠いような希有な体験の持ち主ではあるが、何事にも誠意をもって本気で生きるのは、ある種大変そうだけど、実際には楽チンなのかもしれない！それが自分にできるベストか？　　という自問自答を常にやっている姿勢には感銘！！小学校2年生からビジネスに目覚める才覚には脱帽！しかも動機が、みんなで楽しく遊ぶためのおもちゃを手に入れるための手段としてお金を手に入れる方法を創意工夫する、というのだからスゴイ！！男よ、雄になれ！！　同感！！

  May 18, 2004

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• アジアの子供たちは今

  池間哲朗氏の講演録が、読書普及会のルートで届いた。貧しさが原因で毎日4万人以上の子供が死んでいる、という現実。　ニュースや記事を通して知識として知っていても、自分にとっては現実のこととしては捉えられていなかった。今のこの時代に日本という国に生まれてきた自分は奇跡的な幸せものなんだろうナ・・・・・自分だけ楽チン、というのはありえないよナ、、、、、やれることからやっていこう！！17日の日記 (AM 07:36)田端俊久氏のセミナーに参加。中村文昭氏の師匠ということで、興味津々！一見、楽チン生活とはほど遠いような希有な体験の持ち主ではあるが、何事にも誠意をもって本気で生きるのは、ある種大変そうだけど、実際には楽チンなのかもしれない！それが自分にできるベストか？　　という自問自答を常にやっている姿勢には感銘！！小学校2年生からビジネスに目覚める才覚には脱帽！しかも動機が、みんなで楽しく遊ぶためのおもちゃを手に入れるための手段としてお金を手に入れる方法を創意工夫する、というのだからスゴイ！！男よ、雄になれ！！　同感！！

  May 17, 2004

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• リラックス

  シルバメソッドの説明を聞く。脳波をαに保ってリラックスするのがポイントのよう。これまでに見てきた瞑想関連の本の原型がこのシルバメソッドかもしれない。どんな時でもリラックスできたらこれは楽チンだよなぁ！是非体得したいものだ。メンタル面では、シルバメソッドと矢山気功は大きなポイントになりそう！！楽しみが増えたゾ！

  May 16, 2004

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• ひらめき・直感　バンザイ！！

  考えるな！　感じろ！理屈じゃない、感性なんだ！良い悪いじゃなく、好き嫌い　でいいんだ！これが一番楽チン　じゃん！！世間一般の常識に迎合することなく、ひらめきのまま、感性のまま、行動していく、それが一番自分らしい生き方・・・・・・自分らしく生きる、それが一番楽チン！１・・・・

  May 15, 2004

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• 落ち込み気味の友人と、、、

  昨晩、古い友人と話しをした。昔っからどちらかというと前向きな姿勢のタイプではなかったが、どうも落ち込み気味だった。楽天思考の話しや、SOSも教えたかったけど、テンションが低すぎてその手の話しまでどうしても辿り着かない・・・。先方の事情を聞いていると、どんどんその場の雰囲気がくら～くなっていく一方、。同情して相手の話を聞いていると、ますますくら～くなる。どうしたもんかな？相手にしない、うーん、一番楽チンだろうけど後味悪いよなぁ、、、、、何故だかしらないけど、一緒にいるだけで相手が知らず識らずのうちに元気になってしまう・・・・ってのができると本当に楽チンだよなぁ。

  May 14, 2004

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• SOSの効果顕る！！

  昨日から今日にかけて、仕事とプライベートなどでダブルブッキングしまくり！！同一時間に3つ～4つも約束が重なる！が、あわてずさわがず、ひらすら「心配しない、怖れない、全てうまくいく」のSOSをひたすら唱え続ける。その結果、約束の時間が先方から変更になったり、キャンセルになったり、通常なら数時間かかるような作業が1時間以内におわったり、などが続いて、終わってみれば、なんら問題なく全てがうまくいっていた！スゴイ！あらためて、コー・ムーエン氏のSOSに感謝！！！！大丈夫、全てうまくいく！楽チン、楽チン！！

  May 13, 2004

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• さー！今日も楽チンにいってみよう！！

  今日は朝ビール無し！たっぷりの麦とろ納豆の朝ご飯でパワー全開！！野草酵素と薬草茶も飲んで万全！呪文自答もOK!右ヨーシ！　左ヨーシ！　すすめ～～！！！

  May 12, 2004

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• カァーっ　ビールがうまい！！

  今日は珍しく本業の仕事を一杯した！！朝ビールもいいけど、仕事後の一杯はまた格別にウマイ！なんだかんだでいつだってビールはウマイもんなんだ！佐藤富雄氏も朝のビールを推奨している！こんな人だーい好き！！確かに塩素まみれの水道水のむよりはるかにビールの方が美味しいよナ！そしてビールのつまみはなんといっても「麦とろ納豆」　by 　大山豆腐株式会社※別に私は大山豆腐株式会社の社員でもなければ回し者でもなんでもない！でも、でも、　ぜひオススメしたいこの「麦とろ納豆」納豆が好きな方で、銘柄にこだわりのない方は、ぜひぜひぜひお試し下さい。納豆が好きな方で、銘柄にこだわりの在る方は、ちょっとだけ浮気してみましょう！！納豆嫌いな方、食わず嫌いかもしれません、ぜひ挑戦してみましょう！　この納豆だってら美味しく食べられるかも・・・なぜ「麦とろ納豆」をオススメするのか、、、、、いくつか理由があります。まず、　オイシイ！そして　ヤスイ！さらに健康維持にとってもイイ！！健康維持にとってもイイ　その理由はこちらをご覧下さい。http://www.hirayamakk.co.jp/cosmo/kenkousozai.htmぜひご一読をオススメします！！さー寄ってらっしゃい見てらっしゃい！見るのはタダだよ！これを知らずに棺桶入っちゃぁ、ご先祖さんに申し訳がたたない！！さー寄ってらっしゃい見てらっしゃい！さー寄ってらっしゃい見てらっしゃい！

  May 11, 2004

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• 鳴かないホトトギス・・？？

  ☆　鳴かぬなら殺してしまえホトトギス☆　鳴かぬなら鳴かしてみせようホトトギス☆　鳴かぬなら鳴くまで待とうホトトギスこの3つの歌は戦国時代の代表的な武士の性格を表すものとしてよく引用される。そして、さすがに家康、忍耐の人だったからこそ、徳川300年の歴史の礎をつくれたんだ、、、という切り口のものをこれまで楽チンは見てきた。そしてそれなりにナルホド、と思っていた。ところが、、ところが、、、、「本気で生きよう！何かが変わる」の丸山浩路氏によると、この3つの歌は「いじめ」に通ずる、という・・・・・鳴かないホトトギス、鳴けないホトトギスだっているだろうに、、、、、殺されたり、無理やり鳴かされたり、いつまでも待たれたり、、、こりゃたまんないよ、ってことなんだな。ナルホド！こりゃスゴイ！！で次に丸山氏が引用するのは、経営の神様と言われる松下幸之助氏！！松下幸之助は鳴かない、鳴けないホトトギスをどうするのか、、・・・・・・・・・・・・・感動しちゃいましたね～～・・・・・・・鳴かぬならそれもまたよしホトトギス！！！！！！それもまたよし、ですよ、それもまたよし！これは素晴らしい言葉ですよね！そのまんま、あるがまんまを認める、、、あなたは今のまま変わらなくていいんです。今、この時、この場所が最高にあなたが輝いているのです。という津留晃一氏の言葉にも通ずるのかなぁ・・・・人のあるがままを認める、自分もあるがままを認める、自分のあるがままを人に認めてまらえたら、、、、、こんな楽チンなことはないよ、、「それもまたよし」を胸に秘めて今日も一日さわやかに、楽チンに、楽しもう！！！

  May 10, 2004

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• 楽チンは、笑いと感動と見つけたり！　の巻

  幼稚園の（女）先生「さあ、今日はことばあそびをしま～す。キのつくことばは何かなぁ？」男の子「きんたま！！」 幼稚園の（女）先生（ちょっと困って「あらまあ、もう少しきれいな言葉にしましょうね」男の子（しばし考えて）「洗ったきんたま！！」 丸山浩路著「本気で生きよう！なにかが変わる」より　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちなみにこの本、とってもイイです。泣きます！心が洗われれるようです！

  May 9, 2004

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• 自分が思った通りの人生を歩む！

  楽あればさらに楽あり二兎を追う者は三兎をも得る一寸先は光（松浦英行著　ツイてる人の行動法則　より）こりゃイイや！苦労しないと幸せはやってこないなんて全然楽チンじゃないもんナ！タナからぼた餅　大いに結構！濡れ手に粟　ますます結構！！渡る世間は福の神だらけ！！！バンザーイ！

  May 8, 2004

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• 楽チンの極み　朝ビール

  久々に朝ビール、、、、ウマイ！！夜、際限なく飲む酒ももちろんウマイが、朝起き抜けに飲む一口のよく冷えたビールは何とも言えずウマイ！ちょっとだけワルイコトしてるっていう小市民的罪悪感も手伝ってか、なかなかヨイ！適度に脳内モルヒネが出ているのかナ？。真剣に瞑想をやっている方には申し訳ないが、私にとっては瞑想も酩酊も気持ちがイイというレベルにおいて大差ない。「わかっちゃいるけどやめられない！」ってふる～いネタがあるが、最近読んだ「一行力」という本によると、このネタをはやらせた植木等は、元来まじめーな人でこの「わかっちゃいるけどやめられない！」というセリフがなじめず拒否したらしい。で、お坊さんだった父親に相談したところ、「これはまさに親鸞和尚が言ったことと同じ言葉だ。素晴らしい言葉なのでドンドン世の中に広めなさい」とアドバイスを受けてふっきれたそうな、、、、興味深いオハナシですなァ。わかっちゃいるけどやめられない！イイ言葉です。

  May 7, 2004

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• 読書と実践

  本を読むと実践したくなる。実践しているともっと本を読みたくなる。時間がすぐたってしまう。やっぱり速読とかフォトリーディングなどができるとイイのかなぁ？なんとなく邪道っぽくて好きになれないんだよネ・・・食わずぎらいなんだろうな、きっと。なんでも自分で体感してみないと判らないことは沢山あるから、イメージだけで毛嫌いしちゃいけないナ！矢山氏の本、DVDとても興味深い。実際にお会いしてお話もお伺いしてみたいもんだ。

  May 6, 2004

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• お金のこと、、、

  お金はなんといってもこの世の大切な潤滑油の一つだよネ。悩み、苦しみの8割～9割はお金で解決するっていう人もいる。最近、お金持ち関連の書籍がけっこう出回っている。斉藤一人さん、本田健さん、等々、、、、、気がついたことは、お金にも感情があるらしいってこと。自分（お金）を大切に扱ってくれる所にお金は集まるらしい。お金が好きですって言いながら、すぐに何か物と交換してしまう人、これはお金が好きってことではなく、その物が好きってこと！　アリャ！！お金が「好きな物」と交換できるからお金が好きってのは、純粋にお金が好きってことではないらしい・・　　ムム・・それと、お金を大切に扱うってのもポイントみたい。ポケットにくしゃくしゃに入れるなんてのは論外で、ちゃんときれいな財布に向きを揃えて入れる。そしてお金を使う時は、「しっかり世の中で活躍しておいでね、そして早く帰ってきてね！お友達一杯連れてくるんだヨ」って声をかけてあげる。お金が入ってきたら「お帰り！よく帰ってきたね」って声をかけて上げる。もししわがあったら伸ばしてあげる。コインは時々洗ってあげる。こんなような扱いをするとお金に好かれるそうだ・・・・もちろんお金の悪口なんてとんでもない！「世の中、金じゃない」「お金より大事なものがある」お金に感情がある、という考え方を受け入れるならば、お金の立場ではこんな言葉は聞きたくないよネ！！お金を、自分の大切な友達のように考えてみるのもいいのかも知れない！早速、実践！実践！！

  May 5, 2004

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• 矢山利彦氏

  矢山利彦氏のDVDを見る。気功をつかっての治療を行っている医者、ということで西洋医学と東洋医学の融合、といったところだろうか、、ぱっと見の雰囲気は太極拳にも似たようなゆったりとした動き。肩胛骨をたっぷりと動かす動きは気持ちが良い。また、は虫類になった気持ちでの身体の動きもこれまた気持ちがよい。気分の持ち方と身体の動きとを調整するのにとても有効そうだ。瞑想や気功という言葉には非常に惹かれるものがある。

  May 4, 2004

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• 身体の健康について

  身体の健康に大きく影響を及ぼすものに、食べ物・飲み物がある。身体（筋肉や骨など）を作っているのは、ほとんどが口から入れて、胃や腸で消化吸収されたものだろう。となると食生活について正しい知識を持つことは身体の健康を維持するのに非常に重要だ、ということになる。ところが、これまでの自分の経験を辿ってみると食生活について体系づけられた学習をした覚えはほとんどない。子供のころは母親が作ってくれるものを何の疑問も持たずに食べていたし、大人になってからは食べたいものを食べる、といった具合で、ほとんど何も考えていないといって良いだろう・・。これは考えようによっては大変危険だとも言える。別に栄養学だとかカロリー計算がどうのこうのとは思わないが、何をどのように食べれば、どのような結果になる、というくらいの知識はあってもよかったのではないだろうか。佐藤富雄氏はオプティマル・ヘルスということを提唱している。自分の年齢やライフスタイルに最も適した方法で最高の健康状態を保つ、という意味らしい。具体的な方法としては、適切な運動心を「快」に保つサプリメントの摂取などが上げられている。実際に佐藤富雄氏の講演もお聞きしたが、70歳を超えたとはとても思えない、若々しさを保っておられ、生き生きハツラツとした身のこなしを拝見すると、氏の説は正しいのだろう、と思わせてくれる。健康な長寿のコツについての話しはどうしても若い方よりもある程度年齢を重ねた方のお話の方が説得力があるのはいなめない。日野原重明氏や塩谷信男氏などがその好例だろう。中村天風は同じような理由から、ある程度自分自身が年齢がいくまでは、長寿のコツについては語らなかった（らしい）。身体をつくるのに重要な要素である、「食」について、好きな物だけを食べる、空腹を満たすためにとりあえず食べる、というのではちょっと心許ない気がする。昔に比べて野菜に含有している栄養素は格段に少なくなっている、という研究発表もあるようだ。昨今の牛肉　鶏肉の問題も全くただごとではない。海の汚染や農薬の問題など食べ物にまつわる心配事はたくさんある。インスタント食品やレトルト食品の功罪も気になるところだ。こんな中でどのようにして健康を維持していけばよいのか、、、人任せにせずに個人の責任において自分や家族を守っていかなくてはならない状態なんだろうナ。フー！こりゃ楽チンじゃないナ・・・・

  May 3, 2004

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• 街の本屋さんに行ってきた

  ネット上の本屋さんと街の本屋さんとでは興味を引かれる本が違うのは何故だろう？どちらがイイということではないんだけど、、、ちょっと不思議な気持ちだナ・・。ま、それはともかく楽チン日記の本題である「心と身体とお金の健康」について、、、、「心」・・・うれしくなって喜んだり、イヤなことがあると落ち込んだり、とかくやっかいなのがこの「心」ってやつだナ！この「心」の事をわかろうとして本を読んだり、お話を伺ったりもした。その中で最近しっくりきたのは、コー・ムーエンさんの、「人生は、思ったとおり、信じたとおりになる」って考え方と、津留晃一さんの「人間はもともと完全なもの。その完全なものが、不完全・不自由ということを体験するために生まれてきた。だから、今、その時、その瞬間がどのような状態であったとしても、最高に素晴らしい体験をしている」という考え方、、。この二つの考え方を知った時、随分と楽になった。これが本当に定着すれば浮いたり沈んだりということはなくなって楽チンな心が保てるだろうナ、、、。テクニックとしては、客観的に自分を見つめる、というのがある。もう一人の冷静な自分を意識して、感情が揺れ動いている自分を、外から見つめる、というもの。これも習慣になってしまえばいつでも出来るンだろうナ、、、習慣ってのは大事だよね、心の問題も、身体の健康も、お金のこともよりよい習慣が身につけばほとんど解決しそうだもんナ。ってとこで今日は「心」についてちょっとだけ、、、。

  May 2, 2004

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• 楽チン日記　みっか目～！！　　「人は誰しも、思い通りの人生を歩んでいる」？？

  三日坊主にならないためには、明日以降がポイントだナ！この三日間で楽チンだったことは、今まで全く知らなかった方々と知り合えて、色々教えていただけたことだナ。いっちばん最初にこのページに来ていただいたアイリー＋＋さんにはホントお世話になりました。ありがとうございます！！！まだ気持ちの余裕がなくて皆さんのページをゆっくりと拝見できていません、ごめんなさい！カウンターもまだ3ケタ・・・これから、これから・・・・・心の健康、身体の健康、お金の健康についての情報がたくさ～ん集まってきたらイイナ！！楽チンのオススメ、まずは佐藤富雄氏、コー・ムーエン氏あたりからご紹介を始めます。楽チン生活の始まり、ハジマリ～～佐藤富雄氏、コー・ムーエン氏、お二人が共通しておっしゃっているのは「人は誰しも、思い通りの人生を歩んでいる」ってことかな、、、　最初にこの言葉を聞いた時、「ナニー、ちっとも思い通りなんてなってないゾー」って思ってしまいましたが、ここが落とし穴！！「思い通りなんてなってないゾー」って思っているから、その通り「思い通りなんてなってない」んだって、、、、ムムム、そう言われてみればなるほどソノトオリ楽チンな生活なんてムリムリって思っていると、そのとおり楽チンな生活はやってこない。楽チンな生活は簡単に出来るって思っていると、そのとおり楽チンな生活がやってくる、、そんなもんらしい、、ラッキー、超ラッキー！！そして佐藤富雄氏、コー・ムーエン氏のお二人は「言葉の使い方」について詳しく解説して下さいます。お二人のサイトをご紹介しますね。興味のあるかたは覗いてみて下さい。楽チンのページでも少しずつアップしていきます。佐藤富雄　http://www.hg-club.jp/コー・ムーエン　http://www.niji.jp/home/poippoi/そしてこの楽チン日記は三日坊主にならずにいつまでも続いて、楽しいページになるって楽チンは思っているから、そのとおりになる！！！　フフフ・・・・・・・・・・・

  May 1, 2004

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• 「楽チン日記」2日目！！

  豊かで楽しい人生　ってどうすれば実現するんだろう？その前に、「豊か」「楽しい」　ってどんなことなんだろう？　ムムム？　「人生」ってなんだ？　なんんてことになるとスンゴく大層なテーマになってしまうゾ！！そんな大げさなこと考えてたらちっとも楽チンじゃないよね。アブナイ！　アブナイ！　始まったばかりであらぬ方向に迷い込むところだった、、、『軌道修正！』これまで「楽チン生活」を数年間追い求めてきて、これだけは言えるなって思うのは、「豊か」「楽しい」っていうのは人によって捉え方が違う、ってことかナ。10人いたら10通りの「豊かさ」があるし、おんなし環境、状況にあっても「楽しい」と捉える人と「楽しくない」って感じる人がいる、、、、。これってすんご～く当たり前っちゃ当たり前なんだろうけど考えようによっちゃぁスンゴイ興味深い話しかもしんないなぁ、、、みなさん、どう思われますか？いろんな「楽チン生活」のコツ、秘訣についてドシドシ書き込みお願いしま～す！わたしもここ数年で読んだ本や、お話をお伺いした方などから得たヒントを少しずつですがご紹介してまいります。このページを楽し～～い「楽チン広場」「楽チン日記」にお育て下さいませ！！宜しくお願いいたします！！

  April 30, 2004

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• rakuchin日記の始まり、はじまり～

  4月29日　快晴今日からrakuchin日記が始まる。うわさには聞いていたが楽天での活動はハジメテ！！うふふ・・・健康な心と健康な体、そして健康な経済状態を目指してrakuchin（楽チン）な生活を始めよう！　オーっ！！

  April 29, 2004

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