[ふむふむ]の記事一覧 | 便スリの声溜日記・めぞん変

十五夜。

日の暮れが早くスポジム帰りはすっかり暗いで行ったけど日の暮れがこんなに早いなんて思っていないのでライトをもって行かなかった…すっかり秋んでスポジム帰りに写した満月です。【本日の体力づくり】筋トレ６０分、ヨガ６０分、ウオーキング１０分。ベンチプレス６０キロ（重い…。ダンベル１０キロ。

2008年09月14日

コメント(4)

流行りモン。

メガネが古くなったので作ったんだけど驚いたことが２つ。まずは値段定価はフレーム、レンズ込みで驚きの５０００円。フリーペーパーに１０００円の割引券がついていたので払ったのは４０００円次はセルフレームの多さメタル１割セル９割かな…今回はプライベート用なのでセルにしたんだけどなんか違和感が…メガネが異様に目立つ感じ。面接でセルフレーム禁止の会社があるのが分かるね。（分かるってことはおっさんさ）

2008年08月25日

コメント(4)

立秋。

今日は立秋ですね（鼻の日でもあるらしい）。昨夜は「毛布」１枚にしたんだけどチョイと寝苦しかった。スポジムで体が熱かったのと無風だったからねー。（北海道は暑いといっても朝晩は冷えるんです）立秋の今日は空気が少し爽やか。嬉しいような寂しいような…

2008年08月07日

コメント(3)

涼しい…

水曜日は勝手に決めたスポジムでぃ。ベンチプレスの５０キロが重い。朝晩プロテイン飲んでいるけど効果が出んなー。まぁ、元気に「おっ！うっ！ほっ！」と出来るから良いか【本日の体力づくり】筋トレ７０分、ウオーキング４０分。ベンチプレス５０キロ。ダンベル１０キロ。朝晩は気温が下がるな

2008年07月30日

コメント(6)

環境。

今日は高校生と環境について論戦。１ヶ月前から環境の本を買ってある程度知識をもって臨んだんだけど、大人と違って高校生は考えが斬新でね、一瞬たじたじ…２時間の予定だったから良かったけど、それ以上続けていたら論破され撃沈確実若モンは環境について予想以上に真剣でしたね。マイ箸は環境に優しいか。トレペでのケツ拭きとウォシュレット、どちらが環境に優しいか。経済と環境どちらが優先されるか。結論は出ませんねー

2008年07月28日

コメント(3)

スタミナ料理。

昼ご飯は近所に出来た「台湾料理」の店にトライ。何となく気になっていたんですね、「台湾」って文字が。店に入ってメニューを見るとスタミナ定食が「ほぅほぅ、スタミナね♪」と期待して注文したんだけど、出てきた料理にニンニクを多く使っていただけ…これがスタミナねぇ～やっぱスタミナを名乗るんだったら、熊の手とか、マカ、オットセイの金○や鹿の角の粉末を入れなきゃなね」と思いつつ食べておりましたよ。暑いといっても２６度。湿度も低くカラッとして北海道にはニンニクで充分か。さあ、臭い息して明日も頑張るか！窓を開けていると入ってくる風が冷たい…【本日の体力づくり】筋トレ７０分、ウオーキング３０分。ベンチプレス５０キロ。ダンベル１０キロ。

2008年07月27日

コメント(5)

汗。

クソ暑！連休はのんびりとスポジム。おっ！うっ！ほっ！と意味不明の呻き声を上げてベンチプレス。暑い中で思いっきり汗をかくと、ウエアが体にひっつき何とも不快だねー今日は涼を求めてガソリンが高いのを忘れて海沿いをドライブ。ガイドブックに載っていた店で先週は暑い中忙しく走りまわっていたので疲れも少し回復。明日からまた頑張るか

2008年07月21日

コメント(5)

ばななのみやげ。

長男は試験を終え帰宅。試験の手ごたえは聞いていないが、２泊３日の東京は楽しかったようで土産は「東京ばなな」。やっぱあの売り声は買わせる声のようだね。

2008年06月30日

コメント(3)

変化の年。

試験で我が家の長男は今日から東京一人で東京行けるのかなぁ」と思っていたけど無事着いたとメール。でも空港での警備が厳重だったらしい。我が家はまた変化の時期に入ったかな…【本日の体力づくり】筋トレ８０分、ウオーキング３０分ベンチプレス４５キロ。ダンベル８、９キロ。

2008年06月28日

コメント(3)

いよいよです。

今日は静岡ナンバーの警備車が来ていましたね。サミットまであと一週間。市内でもいよいよ交通規制が始まるなぁ。【本日の体力づくり】筋トレ６０分、ウオーキング３０分ベンチプレスのウエイト２．５キロ増量。

2008年06月27日

コメント(2)

無題。

先ほど長女が帰省♪明日友人の結婚式に出席とか…友人、ん・友人、ケッコン？いつの間にか２４歳かぁ。

2008年05月30日

コメント(2)

ベンチプレス。

硬派ジム４回目。きつ～っと思いながらもベンチプレスに密かな快感。まだ慣れていないから腕はふらつくけど、挙げるたびに「おっ！」「うっ！」と気合を入れる感じがいいねー。目標は８０キロ…出来るかな

2008年05月25日

コメント(3)

植えた。

家庭菜園気温が低い日が多かったのでやっと植えましたよ。でも朝晩はまだ冷え込むので防寒対策で苗に袋をかぶせるんです。なす、トマト、ピーマン…堅実なものばっか今日もスポジム。やっぱきついですねー。筋肉痛

2008年05月24日

コメント(2)

さぶいですなー。

んーん、寒暖の差が激しいなぁ。道内では雪で通行止めの峠があるくらいさぶー。そんなさぶさにめげずエアコンゲット。今朝の折込チラシに出ていた５台限定特価品だから性能はあまり良くないけど、使うのは７月から１ヶ月程度なので充分！去年は体が溶けそうになるほど暑かったからねー。今年の夏も暑くなれ！＜本日のスポジム汗まみれ＞筋トレ７０分、ウオーキング６０分

2008年05月10日

コメント(3)

読んでみたい！

２０年以上昔の週刊少年チャンピオンの連載ギャグ漫画『がきデカ』が、２年前に『中春こまわり君』として３話だけ復活していたらしい。ケツ出し「死刑！」や「ずるむけあかちんこ」を連発する内容で、当時はＰＴＡから相当顰蹙をかったメチャクチャナンセンス漫画。それがこまわりは３８歳となり妻子をもち常識をわきまえた社会人、西城ヨシオとモモが結婚、ジュンが２回離婚後２番目の夫に騙されて厳しい生活を送っているという設定らしい。…漫画とはいえ現実的。ナンセンス漫画の世界が現実社会に～仮想から現実の移行だもんなぁ。興味深々。是非読みたいなぁ。ネットで探そうか。

2008年05月05日

コメント(2)

うーん。

ゴールデンウイーク中なんだけど忙しい…暫定税率復活。民意が正しいかどうかは別として、民意を主権者である国民の総意と置き換えると採決は暴挙。民意を無視する政治は国家を崩壊させるね。注）民意を前回の郵政衆議院選挙とするか去年の参議院選挙とするか山口補選とするか…。私は、直近の結果が民意であるとしています。

2008年04月30日

コメント(4)

開花予想。

例年より１週間早く２９日に咲くらしい最近妙に暖かいからねーそれになんやら仕事も忙しい。気がつくと一日が終わっている。忙しい所に仕事は集まる」というけど…仕事帰りの車で聞く「たくろう」が良いね♪今年は持って円山公園に花見に行こうかな。

2008年04月09日

コメント(3)

うーん…。

ガソリン25円安くなりましたね！原油が高騰しても何の対策もしなかった政府の無為無策の産物。喜ぶべきか怒るべきか…少しふところが暖まるので嬉しいけど、政治家が国民のことを何も考えていないことがはっきりしたからホントは怒るべきだね。しかも、暫定税率は使途が決まっている特定財源なのに、後出しジャンケンみたいに今になって環境対策のため必要と訳が分からんことを言い出す総理と、参議院をみなし否決として衆議院で再可決を目指すととんでも無いことを言い出す官房長官。今後どうなるかさっぱり分からんよ。言えるのは、日銀総裁も決められず、自民と民主の争いで国民生活が混乱している国にサミットの議長国なんて務まらないってことかな。何となく京都議定書のときの基準年で「ばば」を引かされたみたいな結果になりそう（あの時も日本が議長国…４月２７日の衆院山口２区補選に注目

2008年04月01日

コメント(5)

あと二日。

揮発油税の暫定税率期限切れまであと２日。今日の給油は満タンではなく「３０リットル」。４月になったら満タンにしよ！でも暫定税率の１リットル２５円は大きいね。通勤を含め１ヶ月２０００キロ走行で２００リットル給油するから、暫定税率だけで１ヶ月５０００円。（本則は１リットル２８．７円だから２００リットルで揮発油税は１００００円以上だよ！！）。暫定税率の期限が切れると税収が減るから国や地方自治体は暫定税率維持に躍起だけど国民の生活を考えて欲しいね。２年前からガソリン価格が暴騰しているけど政府の対策は皆無。今後１０年間かけて道路を整備する必要なんて感じないから、せめて、暫定税率の廃止を価格暴騰対策にするとかならんのかなぁ。国も地方自治体も財政状態が厳しいと言うけど、国民の財政負担はもっと厳しいんだよね。暫定税率も新銀行東京も政治家主体。先が暗いなー

2008年03月29日

コメント(4)

積雪ゼロ。

札幌の積雪がゼロになりましたよ！とは言っても気象台周辺の雪が溶けて無くなっただけで、自宅周辺はまだチョイと残っているけどね。でも、暖かいっすー。今日は１５度。こりゃ今年も猛暑かな。《今年の目標》エアコン買うぞ明日からマイカー通勤復活

2008年03月25日

コメント(4)

猫。

自宅周辺には５匹家族のノラ猫一家がうろうろうろ。犬好きのオラなんだけど、雪でも外にいるのが可哀想と思い残りモンを庭において置くんです。しっかり食べてくれる。でも、この猫一家妙に太っている。聞くと隣り近所でもご飯をやっているらしい…皆さん優しいなぁ。この猫一家食べたお礼に置いていくんだよなぁ雪が溶けたら掃除か！

2008年03月17日

コメント(6)

秘密のケンミンＳＨＯＷ。

法要の引き出物の「中華まんじゅう」。確かにあるね。餡子たっぷりで一人で１本は食べきれない。でも「中華まんじゅう」って名前変だね～餃子の形に似ているから？砂糖をつけたフレンチドック。道東に勤務していたとき見たことあるけ最近は見かけない。各県で意外なモンがあって面白い♪

2008年02月28日

コメント(2)

積もった。

毎日降っていますねー。４日ぶりに車を動かそうと思ったらタイヤが雪に埋まりすぐには動かせなかった…。場所は自宅の庭、しかも４ＷＤなんだけどね。明日も雪かぁ。１週間で１メートルは降ったね！

2008年02月15日

コメント(3)

独り言です。

最近、時間に追われている気がして落ち着かない。次々と来る仕事(単純な内容なんだけどね)に追われている。スピードを上げると論理的な考えも出来ず単純ミスも目立つ。明日からもっと落ちついてしなきゃいかん。今日は「反省」だ！

2008年02月06日

コメント(4)

考える。

節分も過ぎ暦の上では「春」なんだけど、まだまださぶうですね～。そんな中、朝早くから仕事に行ってます！この間、読んだ本に「こんな人は元気」と書いてありました。１　よく笑う人２　声の大きな人３　う○この量が多い人おっ、３に当てはまる♪と思ったけど…多い少ないの基準はなんだろね。犬のう○こは見たことあるけど、人のう○こは見たこと無いし見たくもないね～僕は「どんぶりに半分」だけど「君はどんくらい？」とでも聞くのかなぁ」なんて詰まらんこと考えていました。さぁ、明日もどんぶり

2008年02月05日

コメント(5)

ちょっと早いですが…。

来週から雪まつり。大通公園見てきました。主な製作者は自衛隊。冬季訓練の一環だそうで…雪像は正面から見るのが正しい。横と後はただの雪壁です。

2008年02月01日

コメント(4)

うーん。

我が家の長男成人式。親の努めが終わっていくなぁ…。＜本日の汗まみれ＞筋トレ40分、ウオーキング70分

2008年01月14日

コメント(4)

立ち食いすし。

いつの間に出来たんだろ。気がついたら出来ていた「立ち食いすし」。場所は札幌駅内。今日のお昼早速食べてきましたよ。頼んだのは「まぁ、とりあえず」←(コースの名前です)。９巻８００円で内容はマグロ２貫、イカ２貫、いくら、とびっこ、たまご、白身２貫。目の前で板さんが握ってくれる回らないお寿司屋さんは久しぶり。でも欠点が…。板さんもお客(オラです)もお互い立っているから目線が同じ高さ。握り終わった板さんと向かいあうんでちょっと気まずんだよね。滅多に行かないからまぁいいか。

2007年12月27日

コメント(4)

ひとり言です。

最近最高。ご飯茶碗軽く２杯(たぶん…スポジム効果かなぁ。良く食べよく動くと(ぶりっ)と絶好調

2007年12月17日

コメント(7)

テレビの感想。

月曜夜のＮＨＫスペシャル「ワーキングプア」。再放送なんだけど何回見てもずっしりと見ごたえがある。働いても収入が生活保護以下の人達がワーキングプアなんだけど、簡単に生活保護に頼る人が多い中、今もこんな人がいるんですね。見ていて辛くなってきたなぁ。でも、いまの政治家・官僚の無責任なひらきなおり政策が続く限りワーキングプアは増え続け、ワーキングプアからの立ち直りが難しいのかと思うと暗い気持ちになるね。昨日のテレビ東京系「ガイヤの夜明け」はソフト開発・販売戦略が意外で楽しめた。１５日に「ワーキングプア」３が放送されます。一日の疲れを癒す団欒タイムにはちょっと重いけど一見の価値ありですよ。

2007年12月12日

コメント(5)

眠いです…。

雪のためＪＲ通勤にして３週間経過。車通勤よりも早く家を出なきゃならんのだけど７時はやっぱりきつい。なんせ日の出時刻と同じなんだよね…休みの日はスポジム行くため７時過ぎには起きているし…そろそろ疲れが出てきたようだ。今年の出勤もあと１２日

2007年12月11日

コメント(5)

はいせつ。

漢字で書くと排雪。降った雪を持ってもらうことなんです。(最近この排雪業者って増えてきましたね。)１シーズン１０回排雪して３６，０００円市では１年に１回しか排雪しないし、除雪機で積み上げるのもの時間がかかるから今年から頼むことにしたんですよ。降った雪を玄関に積んでおくと持っていってくれる。ちょっと高いけど楽になるといいな…

2007年12月06日

コメント(4)

年賀状。

そろそろ準備をしようかと思いつつも面倒。とりあえず年賀はがき買ってくるか。＜本日のメタボ退治＞筋トレ50分、ウオーキング60分ウエイトが重すぎたようで腰が痛い風呂入って温めよ…

2007年12月02日

コメント(5)

感心。

スポジム、オラもＡＭＩも行ってます。(別々のジム。今日も行ってきたけど、足りないらしく偽ビリーをやっている。どすどすと良く響くなぁ筋トレ30分、ウオーキング60分

2007年11月11日

コメント(5)

文化の日。

普通の土曜日だと思っていたけど祝日だったんだ気がつかんかった。１１月からウオームビズ。んーん、これがさぶいんだよね。特に以前の支店はさぶかった。今度の支店もやっぱ同じかぁ。ユニ○ロで１９８０円のフリース。これが一番安くて暖かい！筋トレ30分×2、ランニング30分、ウオーキング30分

2007年11月03日

コメント(3)

ついに降りやがった・・・。

初雪なんか冷えると思ったらふっていやがる。野球が終わりいよいよ冬だね～今度は冬のイベント。最初は下旬から始まるミュンヘン・クリスマス。ここのホットワインが最高！雪がちらつく屋外で飲むからめちゃ早く行きたいな雪道。ワイン会場。

2007年11月02日

コメント(3)

初氷。

さっぶーと思ったら今朝は「初氷」だったらしい…明日はタイヤ交換でもするか。

2007年10月24日

コメント(4)

おーっ。

きれいな月が出ている今日は十三夜だとか(知らんかった。十三夜に曇りなしとも言うらしい(知らんかった。この季節に月を見ると「しみじみ～」しますよ。

2007年10月23日

コメント(2)

勝った♪

勝ちましたね～いい試合でした。これで明日のロッテのピッチャーは成瀬…目が離せんなー。

2007年10月15日

コメント(2)

寝技が多かった…。

内藤選手勝ちましたね～出来ることならＫＯが良かったんだけどね。ビックマウスはプロだから仕方ないけど、相手を見下す態度は嫌いなんです。躾が出来ていない亀さん一家しばらくは大人しくね。切腹はいつかな？

2007年10月11日

コメント(9)

うーん。

巨人が優勝か。残念。ＣＭでは阪神がんばれ！

2007年10月02日

コメント(4)

チョイさぶ。

暑いと言っても彼岸ですね～今日は朝から北海道らしい「爽やかぁ」なええ天気。でも夕方にはヒンヤリしすぎでさぶぅ。整備点検に出していたＦＦ石油ストーブが戻ってきたよ。例年１０月には初雪だからね…。

2007年09月22日

コメント(4)

接近中。

台風が来るらしい。しかも大物とか…大きな台風は３年ぶり。３年前の時は突風で飛ばされ足を捻挫したのを覚えている。まだ単身生活１年目で社宅で一人侘しく湿布を貼っていたなぁ。今は自宅だし災害当番も担当外だから「ふーん、台風ね。」って感じでのんびり状態。北海道には台風はほとんど来ないし、来ても勢力は弱まってへろへろ状態だから恐さを知らないんですね。それより台風が去ったら「台風一過」で秋本番が寂しい…

2007年09月06日

コメント(4)

秋突入。

日中は暑いが続くけど朝晩はすっかり涼しくなってきましたよ。今朝は１６度～チョイさぶ…ホームセンターではストーブが並び始めすっかり秋。以前はギラギラ太陽の夏が好きだったけどこのごろは秋がいいなぁと思うね。季節に春夏秋冬があるように年齢も秋になったか。頭も秋の色の「白秋」どおり白だよ。

2007年09月01日

コメント(5)

世論調査。

先ほど朝日新聞の世論調査と称する電話があった。内容は参議院選挙。支持政党、候補者、投票にあたり年金問題を重視しているか…何となく胡散臭い感じがしたけど２７日付け朝日新聞朝刊に結果を掲載するらしい。楽しみにしていよう♪

2007年07月25日

コメント(5)

言葉にできない。

今日はずっと条文を読んでいました。…陰部を誇示した姿態、自慰の姿態、排泄の姿態、男女間の性交及び性交を連想させ愛撫の行為等が全体の１／３以上を占める雑誌」が有害図書ね(フムフム。「性器の形状をなし又はこれに類する形状、性器を包み込み又は性器に挿入する…」形状・構造の玩具が有害玩具ね(フムフム。性行為が３分以上又は合わせて５分を超えるＤＶＤが有害かぁ…言葉にすると難しいわい。

2007年07月20日

コメント(6)

時刻表。

時刻表を買ってきた。それも全国版の時刻表。旅行の予定は無いけど時刻表は見ているだけでも充分楽しいね。今月の特集記事に名古屋の味噌カツ駅弁を発見。「へーっ、いいなぁ」と見ているだけで何となく行ったような気分になれるしね。でも現実は自宅近くの日帰り温泉です(笑

2007年07月16日

コメント(10)

明日からマイカー通勤♪

定期が切れたので明日から出勤。通勤時間が短縮されるのでチョイとのんびりできるでもまだ１ヶ月。ずーっと前からいるみたいな気がする。

2007年07月04日

コメント(6)

近道発見！

自宅から職場まではＪＲで１時間３０分(待ち時間等込み)。でも地図を見ると自宅から職場までは妙に近い…んで試しに車で行ってみるとナンと４５分で着いた(驚。自宅→札幌駅→職場はちょうど三角形なんだね。定期が水曜日で切れるので木曜からは車通勤にしよう。朝は今より５０分のんびり、帰りも５０分早く帰れるぞい。

2007年07月01日

コメント(2)