[むふふ]の記事一覧 | 便スリの声溜日記・めぞん変

脳ドック。

職場の掲示版で見かけた「脳ドック」の広告。55歳は補助が出るのかと思い軽い気持ちで申し込んだら当たってしまった何と予定の４倍強の申し込みがあったらしい…んで今日はその脳ドックの日。検査はMRIとMRA。検査前は悪いとこなんて無いぜよぉ」とは思ってはいたけど検査が近づくと何となく不安で検査前の血圧は130と普段よりも高め。まぁしゃーないなと思い検査着に着替え開始。ドラム缶のような大きな機械の中に体が運ばれ検査が行われるけど、検査中はドカンドカンと大きな音が絶え間なく響きわたる。耳栓はしているけどとにかく大きな音。一体何の音だろうと思いつつも検査の終わり頃には眠っていたようだ…んで検査も終わり一時間後結果を聞きに医者の前へ。目の前には自分の頭の写真。医者の説明が始まるとその写真が動き出す自分の脳や血管の写真がまるで回転するようよに動くんです。驚きましたねぇ～技術ってすごいなぁ」と妙に感心し驚いてきました。結果：全くの正常でした

2012年06月06日

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次は博多。

東京から帰省していた長女と孫娘が帰っていった…楽しい１０日間でしたねぇ。家の中に活気が満ちて充実していましたよ。孫娘も表情が豊かになり抱っこしていても実に楽しくて孫がこんなにも可愛いなんてオドロキです。買い物に行っても値段なんて全然気にすること無くホイホイです。写した写真は４３０枚。ん～ん最高でした。実は長女は夫の転勤で今週末には福岡に転居なんです。札幌で育ちオホーツクの大学に行き結婚して東京。今度は福岡。全国単位で移動するのを見ていると逞しくなったなぁとしみじみです。んで５月の連休には福岡に行こうと早速航空券・ホテルを予約。AMIと博多行きを今から楽しみにしています。

2012年03月20日

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可愛い。

里帰り出産で帰省していた長女に女の子が生まれて３週間んーんこれが実に可愛い。孫って別モンです。とにかく可愛い。職場のＰＣパスワードも孫の名前を組み入れてしまいました長女が家にいる今月中は最高にパラダイスです。

2011年10月10日

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たまひよ。

たまごクラブにひよこクラブにベビー用品レンタルカタログ…予定日まであと２週間。夜中に産気づくと病院まで運転しなければならないので昨日から禁酒です。

2011年09月06日

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ベビー服。

最近の我が家の居間にはベビー服がぶら下がっていますベビー服といっても新生児用のホンとに小さなモンなんです。現在来月出産予定の長女が里帰り中なんで、週末になるとAMIと一緒にあれこれ買い込んでくるようですベビー服を見ていると「孫かぁ」って実感わいてきますね。いつの間にかそんな年なってしまいました…

2011年08月23日

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神頼み…。

丼に入った年末ジャンボ久しぶりの書き込みなのにナンとも奇妙な…実はこの丼、先日、牛丼を食べた時に引いたくじの特賞で全国で僅か5000個のお宝レアもんなんです。しかもお宝にふさわしく伝統工芸有田焼きで桐の箱入り。まさか当たるとはねぇ…んで、早速昨日販売最終日の年末ジャンボ宝くじを買ってきて運がくるように入れといたんです。当たればいいですねぇ

2010年12月25日

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不思議な気持ちです…。

昨日は東京日帰り出張。んで会議まで時間があったので先週東京に行った長女と東京で自分の娘と待ち合わせなんて今まで考えられなかっただけに何とも不思議な気持ち。いつもなら帰りの羽田空港では「疲れたぁ…」とへろへろ状態なんだけど気のせいか疲れも少ない。これから出張もチョイと楽しみです

2010年12月01日

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ドメイン拒否。

「当選おめでとうございます。ここをクリック！」「ゲームをするだけで高収入！」こんな新手の詐欺メールが昨日から携帯にドンドン入ってくる…一体どうしたんだ？携帯アドが悪質業者に出回った？しかも送信元のアドを見ると全部フリーメール。んでネットで現在使われているフリーメールを調べるとなんと１５。フリーメールのドメインをすべて着信拒否にしたので暫くはこんなメールは来ないと思うけど…迷惑な話です《拒否ドメイン》@nifmail.jp @aol.jp @auone.jp @excite.co.jp @gmail.com @mail.goo.ne.jp @infoseek.jp @inter7.jp @livedoor.com @smoug.net @hotmail.co.jp@live.jp@hotmail.com @yahoo.co.jp @7chanmail.com　

2010年08月22日

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春近し。

久しぶりの更新。早いもので三寒四温を繰り返しながらもやっと嬉しい春が目前最近はめちゃくちゃ忙しくてねぇ。毎朝５時に起きて雪かきで一日が始まり、早々にご飯をかきこみ６時４５分に家を出発。札幌駅で乗り換え職場に着くのが８時３０分。仕事が終わり帰宅後は雪が降っていればまた雪かき…通勤電車の中ではぢーっと書類とにらめっこ。唯一の息抜きは寝る前の一杯のウイスキーと週末の筋トレというへろへろ毎日でした。んでもこの忙しさもどうやら終わりです。雪も少なくなってきたし仕事も方向性が見えてきたし…そして４月からは６年ぶりの本社勤務。何たって通勤時間が今の半分以下になるのがめちゃ嬉しいやれやれです。

2010年03月21日

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みかん風呂。

我が家の今日のお風呂は「みかん風呂」。良い響きですねぇ「みかん風呂」。みかんの皮を袋に入れて風呂に浮かべただけだから正しくは入浴剤節約風呂…。

2010年01月09日

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終わった～♪

日ハム勝ちましたねぇ終わってしまえば３勝１敗だけど楽天には充分楽しませてもらいました。今日はずっとテレビ観てたけど楽天は勢いがあり打線も凄いねぇ。でも一番の見どころは８回裏の岩隈の登板と試合後の野村監督の胴上げ。負けたにも拘わらずしかも敵地で胴上げんーん４時間見た甲斐があった！日本シリーズはもうどうでも良いね。さて明日はどっかのセールでも行こうか。

2009年10月24日

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ひび割れ。

最近、足の裏が（カサカサ）かかとなんて鏡餅のひび割れ状態…足の裏なんて誰にも見せる場所じゃないから普段は全然気にならないんだけね。スポジムで時々ヨガをするんです～ヨガの基本は裸足。人の足の裏なんて誰も見たくないけど意外と見られているんですよひび割れと水虫はしっかり治さないとマナー違反だからねぇ。しっかり治すぞ。昨日はでかかとこすっていました。

2009年10月19日

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新米。

今年も新米の季節到来。知り合いの農家から買ってきました。その場で精米するから超新鮮！明日でも早速食べてみるか

2009年10月13日

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トモダチコレクション。

ドラクエも終わったのでええソフトはねーがと思いヨド〇シをウロウロ…おーっこれかぁ」と思わず手に取ったのがトモダチコレクション。ラジオで面白いぜよって言ってたのが記憶にあったんだねぇ。フムフム…Ｍｉｉをありのまま作ると危ない…

2009年10月09日

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連休初日。

連休です。のんびりして良いですねぇ。普段は「眠いぜ～」と思いつつ仕方なく起きるけど、休みの日はすっきり起きられる。しかも普段より早いから不思議５連休のうち用事があって出かけるのは２日間。あとはのんびりスポジムと読書とドラクエかなぁ。この秋の連休って毎年あるといいねぇ。政権交代となったついでに祝日も変わんないかなぁ。９月１６日を「政権の日」「鳩の日」とかね

2009年09月19日

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やっぱ良いですねぇ。

昼休みにぼさぼさになった髪を１０００円カットで時間があったのでもうチョイ足を延ばして南２条までさかさんが熊本市電をＵＰしてたので久しぶりに見てきました。やっぱ市電はいいですねぇ。でもこの市電何となく邪魔モン扱いでチキンラーメンみたいラッピング車両はありません

2009年09月04日

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眠いです…。

選挙結果に唖然…政権が変わります。北海道でも大物候補が選挙区で落選するなど大きな動き。これから国民生活がどのように変わるのか注目ですずっとテレビ観てたので今日は眠い一日になるなぁ…

2009年08月31日

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ノーネクタイ♪

クールビズ開始～９月までノーネクタイでも今日は気温が低くクール状態昨日は日ハム・阪神戦を観戦金本のホームランを見ることができて良かったんだけど…このホームランで同点となり試合は延長１２回まで。結果は４－４の引分けだったけど内容は投打（応援も）とも阪神の方が上でしたね。んで終わって球場を出たのが７時過ぎ。５時間の間トイレにも行かず見ていましたよ。でも阪神ファンは凄いですね。地下鉄の中でも平気で虎の法被着ているもんなぁ

2009年06月01日

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飲み会。

最近、忙しくて打合せでばたばたと管内と職場内を走りまわりっています。んーん疲れる…そんななか、昨日は昔勤務した事務所の元同僚からお誘い。もう２０年以上も前だけどその頃は税金担当でね、金があるのに払わなければ、子供が寝ているベビーベッドに赤紙（差押ですね）を貼るほどパワフルな時代。最近は性格もすっかり丸くなり流されっぱなし…昔の話で盛り上がり少し元気回復です

2009年05月16日

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ＧＷの予定。

ウイークが近いですねぇ流行りの花畑牧場でキャラメルと豚丼でも食べてこようかと思ったけど連休の花畑牧場は渋滞・混雑必至。せっかくの休みだから混雑は避けたいので、渋滞も混雑もないところはないかと考えたらありましたよ！『３年２ヶ月単身生活をした日本最北Ｗ市。』「もう来ることはない」と思っていたけどね。何か妙に懐かしいホテルも取れたし２年ぶりに行ってこよ。楽しみだ。

2009年04月14日

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やや回復。

今日のスポーツジムはヨガとストレッチ。腰をしっかり伸ばしたせいか腰痛が和らいできた。昨日は立っているのも辛く夜中も何度か目が覚めたいままで少しハード過ぎたようで…やっぱり運動はほどほどにかぁ。午後はホットミルク飲みながら宮部みゆき気がついたらしっかり昼寝してましたいよいよ年度末でチョイと忙しい。頑張っていこうか

2009年03月22日

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模倣犯。

おもしろかったですね。でも全５巻はチョイと長く１ヶ月かかったなぜタイトルが模倣犯なのか…最後になってやっと分かったよ。んーん鈍いなぁ【本日の体力づくり】筋トレ７０分、ランニング４５分。スクワット６０キロ、ベンチプレス５０キロ、ダンベル１２キロ。

2009年01月17日

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今年の目標その壱。

スポーツジムは今日から営業開始。早速行ってきましたおー混んでる正月休みで体を持て余してる人のなんと多いことか…さぁ頑張るか！」との気持ちとは裏腹に筋トレ６０分、エアロ４５分でへとへと状態ランニングは１５分しか出来んかった…やっぱ正月休みで体がだらけていたんだなぁ。そんなだらけた人が多いのを見越してか、ジムでは「脂肪買取・筋肉買取」のイベントが開始。初めに脂肪買取・筋肉買取のどちらかのコースを選ぶ。３ヶ月後に脂肪買取コースなら体脂肪５００グラム減少ごとに５００円の商品券が貰える。（１キロ減少なら１０００円の商品券）筋肉買取コースは筋肉５００グラム増加ごとに５００円の商品券が貰える。（１キロ増加なら１０００円の商品券）早速、筋肉買取コースにエントリーしてきました目標は３月末までに筋肉２キロ増！酒を控えプロテイン飲んで頑張ってみるかささやかながら、今年の目標その壱です。

2009年01月03日

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スポジム効果あり。

自宅から駅まで８分。４分過ぎたあたりで雪道を駅までダッシュで（訳：トイレでぶりぶり）スポジムでランニングしているからダッシュも楽々です。年末なのに緊張感のない話題でした

2008年12月22日

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まとめ買い。

最近読んでるは宮部みゆき。時代小説からＳＦ小説までとっても幅広く書いているんだね。んで先週からは文庫本になった「模倣犯」。今１巻目を読んでいるので続きがあるのは知ってたけど…本屋に行き唖然。ななんと全５巻こんな長編とは知らなかった。でも当分楽しめるぜい♪昨日は単身時代の同僚と忘年会盛り上がったせいで今日は頭がんがん…

2008年12月17日

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年齢検査。

駅のコンコースの一画に人だかり。いつもの通り道なので「なんだろうなぁ」と思いつつも通り過ぎようとしたら年齢検査の文字へーっと思い良く見ると主催は臨床検査技師協会。検査技師の仕事のＰＲのために開催しているらしく骨年齢、肌年齢、血管年齢等をタダで測ってくれる。テレビでは「あなたの血管年齢は？」なんて言ってるけど今までに測ったことは無いし、健康診断でも測らないので早速列の最後に骨年齢は足の踝（くるぶし）にゼリー状の液体を塗り、血管年齢は人差し指を機械に載せそれぞれ測定結果は１分程でプリントされ技師から説明が…結果は…骨年齢、血管年齢とも実年齢より若い♪やっぱ若いとなると嬉しい肌年齢は残念ながら超・長蛇の列（圧倒的に女性（しわしわのおばぁちゃんもいました…））で断念。しかし骨年齢、血管年齢が若くても無理はできんなぁ。筋トレ１時間のあとエアロで飛び跳ねたら足がへろへろ…ほどほどが大事だね【本日の体力づくり】筋トレ６０分、ランニング２０分、エアロ６０分ベンチプレス６０キロ、ダンベル１２キロ。

2008年11月16日

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終わった。

ありゃぁ負けちゃった大敗だけど実力の差。ペナント１位のチームがＣＳ１位は当然だね充分楽しめたシーズンでした♪【本日の体力づくり】筋トレ５０分、ランニング３０分。ベンチプレス６０キロ、ダンベル１２キロ。

2008年10月22日

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うほっ。

自宅周辺の。いつも姿を見かけると「ネコォネコォ」と呼んでいたらいつの間にかが「ニャ～ォ」と返事をするようになった♪あと。【本日の体力づくり】筋トレ５０分、エアロ４５分。ベンチプレス６０キロ、ダンベル１２キロ。

2008年10月15日

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飛び石連休。

ハッピーマンデーの登場で飛び石連休って言葉は死語状態だけど、明後日は秋分の日５ヶ月ぶりの飛び石連休。明日仕事だけどすぐ休みだと思うと気持ちが軽い飛び石連休って気持ちに余裕が出るなぁ。成人の日、海の日、体育の日…それぞれ由来があるんだし、消費拡大で登場したハッピーマンデーはそろそろ見直してもいいかも巨人のパワー野球に唖然…日ハムとえらく違うぅ【本日の体力づくり】筋トレ６０分、ウオーキング３０分。ヨガ６０分、ベンチプレス６０キロ（くそ重…。ダンベル１２キロ。

2008年09月21日

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のんびり。

今朝起きたらなんと８時。いつもなら仕事で書類とにらめっこしている時間。でも今朝は冷えたスイカ（昨日の余り）食べながら新聞ふふっ、ただ今盆には休めないから早めの夏休み中。先週土曜から明日までの４日間の短いモンだけど土曜日はビアガーデン、昨日は航空祭。今日はこれから古～っい友人と毎年、この時期に集まって飲むけど…年々「坊さん頭」が増え、数人来る女性もお相撲さん…他人を見て我が身を知るって感じですね。でも楽しいですよ。また薄くなったなー」って平気で言えるし、本音の会話が許されるからねー。で、明日は…二日酔い

2008年08月10日

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爽です。

今日は快晴。しかも湿度が低く爽やか。布団を干すには最適。これぞ北海道の夏。スポーツジムで汗かいて、夕方から夏祭りに行って最高ですばい【本日の体力づくり】筋トレ７０分、ウオーキング４５分。ベンチプレス５０キロ。ダンベル１０キロ。

2008年07月26日

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来月が楽しみ。

法事も終わり長女を送ってきましたよ。ガソリンの値上がりが影響しているのか高速道はガラ空き～快適な往復２６０キロでした。んで来月合わせたい人を連れて来るらしい。わくわくです【本日の体力づくり】筋トレ７０分、ウオーキング４０分ベンチプレス５０キロ。ダンベル８、９キロ。

2008年07月13日

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じめ。

夕方どしゃ降りの雨が降るまで蒸し暑くじめじめ。仕事もめちゃ糞忙しいしこの忙しさは当分続きそう…まぁ、週末はそんなこと忘れてベンチプレスでリフレッシュするか

2008年07月04日

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のび～。

明日は休み♪ととしよ！

2008年05月22日

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懐かしい。

昨日は、単身地時代の同僚との飲み会今年は本社への異動者が多く飲み会には１０人参加。懐かしくて、最北時代の話題で盛り上がりましたよ。最北の地から戻ってまだ１０ヶ月だけど、最北の地にいたことが遠ぉい昔の出来事みたい・・・やっぱ、きつかったなぁ（しみじみ参加者の顔ぶれを見ていると酒が進むにつれ、単身地にいるのか札幌にいるのか分かんなくなってきましよ。余談ですが歯槽膿漏オヤジはまだ最北の地。通常３・４年サイクルで転勤するんだけど、仕事が出来ないと異動させてもらえないんですね。オヤジは１０年目…仕方ないか。

2008年04月25日

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元気もり。

最近、暑くて頭の回転が鈍っているけどバタ子状態から何とか脱出そんなんで今日は仕事帰りに軽くスポジム。旨い！でも忙しいのも何となく楽しい…＜本日のスポジム汗まみれ＞筋トレ４５分、ウオーキング３０分

2008年04月23日

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バタバタ走るよ、バタ子さん～。

アンパンマンでそんな歌詞があったね～んーん、そんなに忙しくないんだけど慌しい。やっぱ新年度ですなー暫定税率が廃止され初めての給油。やっぱ安い。１２３円／リットル

2008年04月03日

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YouTube。

名前は知ってはいたけど…すごいですね(驚＜本日の汗まみれ＞筋トレ８０分、ウオーキング６０分雪かき２時間

2008年02月23日

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長文にトライ。

代休で仕事は休み！２７日（日曜ですね。）に中・高校生向けの討論会があり準備に追われていましたよ～。どうしたら気軽に発言してもらえるか悩悩悩…コーディネーターなんて初めてだし相手は中高生。考えた結果は『笑顔で相手の緊張を解き、真剣に話を聴く』。結果は自画自賛で８０点(甘いか…ブログも放置状態だったので久しぶりに長文にトライです！先日、平成１９年分の源泉徴収票（１年間の稼ぎが書かれているあの紙ですね）が来たんです。給与の支払金額を見て思ったのは「んーん、減った…」。調べてみると、２年前と比べて１５４万、前年と比べても７０万少ない。２年前は単身赴任手当や扶養手当があったので単純比較が出来ないけど、状況が似ている前年との差は７０万…最近、「手取額が妙に少ないよなぁ」とは感じてはいたけどこれほどとは思っていなかったです。減った原因、それは勤務先の財政状況が厳しいため給与・ボーナス１０パーセントカット！でも２年間の予定だったので４月から復活だね～♪と思っていたら一転４月以降も継続決定。今度は４年間！カット幅は７．５パーセントと少なくなったけど４年間ですぜぃ…財政再建のためとは言っても、生活があるから職員はそりゃ騒いでいますよ「２年間の約束を守れ！」「生活出来ない！！」「１０パーセントカットは懲戒処分と同じ！！！」ってね。でも、私の考えはちょっと違うんです。２年間の約束を守らないのは十分責めに値するけど約束を「守れない」状況なんですね。政策失敗の結果カットなのだから責任は当然理事者にあるけど、税収が伸びない、交付税削減、公債償還等…収支を図る方法は人件費削減だけ。自治体の存在意義を考えると財政破綻は絶対に避けなきゃならんのでカットは仕方が無いんじゃないの？あとね、「約束を守れ！」って騒ぐ前に職員も考えを変えなきゃなぁ。自己保身、前例踏襲、当事者意識・コスト意識の欠如が大手を振っている現状。不要と思われる物品の購入、契約、出張、勤務中の私語…自ら経費削減努力をしないで権利だけを主張しているように見えて仕方がないね。最低限、給料に見合う分の仕事をして欲しい。「君たちそんなに文句を言うなら辞めたら」って思ってしまいますね。でも、こんなこと同僚の前では言えんけどさ(笑大阪府知事になる橋下さんがどんな政策をするか興味津津です。注）給与削減で私のお財布もめちゃ軽です！＜本日の汗まみれ＞筋トレ８０分、ウオーキング６０分、自転車２０分体脂肪１９．５パーセントになりました。←４ヶ月で４.３パーセントです。

2008年01月30日

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元旦です。

２００８年新しい年となりました。おめでとうございます。今年もよろしくお願いします札幌は雪が少なく最高気温は０．６度ととっても暖かスポジムは休みそして長女が帰省とのんびりと「お正月」しています平成も２０年目ですねぇ。

2008年01月01日

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年賀状。

ん～ん何とか出来上がった今年は異動があったから前任地の人達にも出さなきゃならんので枚数は例年より多い。始めると早いんだけどなかなか始められないんだよね…「年賀状は贈り物」ってＣＭがあるけどそのとおりかも。「おー元気なんだぁ！」って昔にタイムスリップ出来るしね。さて、あとは簡単なコメント書いてポストにポイでも年賀状の受付期間っていつからだったろ？＜本日のメタボ退治＞筋トレ30分×２、ウオーキング40分、ランニング20分、自転車30分

2007年12月09日

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Ｊ１復帰♪

コンサドーレ札幌勝ちました最終戦でやっと…試合内容もよれよれでイマイチで勝つってとこがコンサドーレらしいなぁ来年は６年ぶりのＪ１Ｊ１とＪ２の差は大きいからねふっふ、楽しみが増えた

2007年12月01日

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残念！！！

北海道のＪリーグ「コンサドーレ札幌」がＪ２に落ちて６年目。今日の「京都」戦に勝てばＪ１復帰だったんだけど２－２の引分け。残念！決定は来月２日の最終戦かぁ…ＡＭＩは仕事なので今夜はオラが夕食担当。スポジム帰りに寄ったスーパーで「牡蠣」がおススメ特価だったので牡蛎鍋に決定。みそ味が旨いらしいけど、みそ味の牡蛎鍋って食べたことがなく作れないのでさっと湯がいてポン酢で食べる超簡単鍋。オラが出来る料理なんてそんなモンそれでもストーブＯＮで暖かい部屋でビールと牡蛎鍋はきっと美味。寒さもまた良しですばい！筋トレ30分×2、ウオーキング60分、自転車20分※有酸素運動にシフト

2007年11月18日

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優勝セール…。

リーグ優勝と日本シリーズ進出が決まったので「優勝セール」を期待して中心部へお出かけ。大○は「おめでとう！」の垂れ幕があるが通常価格、○急は開店時に「ふるまいハム」があったらしいけどそれも終わりいつもと同じ。それに、買いモン客もまばら。優勝慣れしたのか日本シリーズの優勝待ちなのか、やっぱ給料日前か。買ってきたのは、ギター弦と偽ビリーのエクササイズＤＶＤとイ○ンで解体ショーのマグロ。庶民の暮らし

2007年10月20日

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終わった♪

勝ちましたね～ロッテのピッチャーは負け知らずの成瀬だから貧打の日ハムは負けると思っていましたよ。うーん、疲れたけど充分楽しめた一週間でしたよ。

2007年10月18日

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おーっ♪

優勝

2007年09月29日

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消えた台風。

朝からいい天気。台風どこ行ったんだろ…秋晴れのなか、昨日帰省(１泊しただけ)した長女を送ってきましたよ。往復２８０キロを高速使って３時間半。高速料金とガソリンで１００００円以上かかりバスの方がずっと安いんだけどね。車内での会話が楽しいんです。

2007年09月08日

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函館。

１泊で函館。久しぶりの函館はすっかり観光地でしたよ。新しくなったＪＲ駅からは青函連絡船の暗～いイメージや小便臭さが無くなり、元町地区に新たな観光施設ができ何と人の多いことか･･･函館塩ラーメン、五稜郭タワー、夜景、元町ビアホールの地ビール（ホントは地ビール苦手…）としっかり観光三昧。でも一番はモーターボートでの港内クルーズ。旋回の時、ボートから振り落とされるかと思うほどの体感速度にビビッてしまった(笑ライフジャケット無しのモーターボートはチョイ恐…。１泊２日の短い夏休み。２日間の走行距離６７０キロ～走った。

2007年08月27日

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