あーっパニック障害！?

ひさびさに軽く来たんです。
発作が
早朝に、眠りが浅い時に突然のめまいが回りしてた
頭がグワーッ！と来る感覚。
何だーっこれはと妙に冷静に目を開ける、するとめまいと頭の妙な感覚は
消えてました。
まーこれが始めてじゃないしな。
数日前からフラフラ感と睡眠中の金縛りはあったのでした。
お次は気が付くと動悸も強く早くなって体も熱い。息も少しにくいなぁ。
うーんこりゃまだ軽度だなと驚きもしませんでした。
１分ぐらいで治まった。

漢方薬の副作用か？気が溜まったかな。
漢方薬飲んだ後体が暖かくなるんだよなぁ自己判断で半分飲んでますがね
効果はというと飲まないよりましかな。
お値段も高いので飲むのやめよう。