テーマ:楽天レシピ(154543)
カテゴリ:NEWレシピ(作り置きも◎)
この1品で「まごわやさしい」のうち
「ま」「ご」「わ」が摂取できます たくさん作っておくと朝食にパッと出せたり お弁当に詰めたりととても便利です 作り置きにも♪ひじきと油揚げのごま酢和え 作者:はぁぽじ ■材料(4~6人分) 芽ひじき / 30g 油揚げ / 1枚(20g) ちくわ / 2本 〇ごま油 / 大さじ1 〇すりごま / 大さじ1 〇しょうゆ / 小さじ2 〇酢 / 小さじ2 〇鷹の爪(小口切り) / 1本 〇三温糖 / ひとつまみ 塩 / 小さじ1/5~1/4 ■レシピを考えた人のコメント 甘さ控えめなのでさっぱり♪ たくさん食べられます(≧∇≦)bお弁当にも! 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 読んでくださってどうもありがとうございます ポチッとしていただけるととってもうれしいです(人>ω・*)オネガイシマス にほんブログ村 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2017年06月09日 07時27分32秒
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