テーマ:楽天レシピ(154524)
カテゴリ:NEWレシピ(糖質制限)
フライパンひとつでできる簡単なおかずです
小麦粉をまぶして蒸し焼きにするので鶏むね肉もしっとり おつまみにも 鶏むね肉とトマトのバジルチーズ炒め 作者:はぁぽじ ■材料(2人分) 鶏むね肉 / 1枚 (皮と脂をとったもの) / (290g) 塩 / 小さじ1/3 黒胡椒 / 少々 小麦粉 / 大さじ1 ミニトマト / 8個 にんにく(みじん切り) / 1/2かけ ピザ用チーズ / 大さじ3 バジル / 5~6枚 オリーブ油 / 大さじ1/2~1 ■レシピを考えた人のコメント フライパン一つでできる簡単なおかずです! 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 【白山陶器】【波佐見焼】【ブルーム】【ブーケ】【プレートS】【皿】【5000円以上送料無料】【10倍ポイント】【tomofac】【トモファク】【10P05Nov16】 読んでくださってどうもありがとうございます お手数ですが… ポチッとしていただけるととってもうれしいです(人>ω・*)オネガイシマス にほんブログ村 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2017年06月14日 09時19分57秒
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