テーマ:楽天レシピ(154279)
カテゴリ:NEWレシピ(糖質制限)
なんとなく野菜と鶏肉を別に炒めたくて
鶏肉はフライパンで焼き キャベツとしめじはレンジにかけました 一緒に炒めるのとどう違うのか(。・_・?)ハテ? 考えてみました きれいに仕上がる 水分が出にくい キャベツの歯ごたえが良い っていう感じでしょうか(A;´・ω・)アセアセ 鶏むね肉とキャベツのオイスター炒め 料理名:鶏むね肉とキャベツのオイスター炒め 作者:はぁぽじ ■材料(2人分) 鶏むね肉※皮と脂をとったもの / 1枚(280g) 酒・しょうゆ / 各小さじ1 片栗粉 / 大さじ半分 キャベツ / 200g しめじ / 70g ○オイスターソース / 大さじ1 ○しょうゆ / 大さじ1/2 ごま油 / 大さじ1/2 ■レシピを考えた人のコメント レンジでチン♪したキャベツとしめじを フライパンで焼いた鶏肉とからめるだけ! とっても簡単です(*´ー`*) 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 読んでくださってどうもありがとうございます にほんブログ村 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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2017年09月25日 07時55分16秒
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