カテゴリ:ウォーキング
昨日はお休みで予定もなかったので
午前中からウォーキングをしました 前日8日ぶりに休息をしたので その分たくさん歩こうと思い張り切って歩き始めました 時間やその時の体調によって3コースくらいを使い分けているのですが きのうは12000歩コースを選択 2時間ちょっとで終わるはず だったのに 帰り道、ちょっと違う道を通ろうと思ったのが失敗 車でも通ったことがない道、それも住宅街に入り込んでしまいました 周りの景色をみながら歩き続け、ようやく知っている道に辿りついたのですが 今回ばかりはホントに参りました 変な汗かきまくりで若干涙目(笑) 知らない道は歩くものではありませんね 結局、トータルで23000歩、3時間くらい歩いてしまいました 歩きすぎ_ノフ○ きょうは軽く歩くことにします こちらは前回購入して気に入ったので 先日のお買い物マラソンで色違いを購入した帽子です 「暖かい」「可愛い!!」「お値段以上!」「小顔効果ある」など好レビュー続出中の防寒キャスケット【AWシャイニングキャスケット】帽子 レディース 大きいサイズ 56-58cm 58-61cm 61-64cm サイズ紐で更に微調整も出来て自分サイズに UV 秋 冬 秋冬 ギフト zx お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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