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2017年11月13日
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カテゴリ:ウォーキング
昨日はお休みで予定もなかったので

午前中からウォーキングスニーカーをしました

前日8日ぶりに休息をしたので

その分たくさん歩こうと思い張り切って歩き始めました

時間やその時の体調によって3コースくらいを使い分けているのですが

きのうは12000歩コースを選択

2時間ちょっとで終わるはず!

だったのに下向き矢印

帰り道、ちょっと違う道を通ろうと思ったのが失敗バツ

車でも通ったことがない道、それも住宅街に入り込んでしまいました雫

周りの景色をみながら歩き続け、ようやく知っている道に辿りついたのですが

今回ばかりはホントに参りました

変な汗かきまくりで若干涙目(笑)

知らない道は歩くものではありませんね

結局、トータルで23000歩、3時間くらい歩いてしまいました

歩きすぎ_ノフ○ 


きょうは軽く歩くことにしますバイバイ



下矢印こちらは前回購入して気に入ったので

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Last updated  2017年11月13日 09時00分10秒
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Comments

はぁぽじ@ Re[1]:11月の成果と変化/気になるリュック(12/04) ちび猫ちゃん♡ 気づいてくださるとよいの…
ちび猫@ Re:11月の成果と変化/気になるリュック(12/04) こんにちは はぁちゃん、筋肉だーさん、ぐ…
はぁぽじ@ Re:続き。。。(12/31) 萠吉さんへ♪ 糖質制限をするとこれまであ…
はぁぽじ@ 萠吉さんへ♪ 鶏ハム、美味しいですよね(^ν^) そう…
萠吉@ 続き。。。 体重自体はそこまで変わってないけど、目…

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