らくらく生活

３０代　女性　　主訴　産後３ヶ月でぎっくり腰。２週間経っても治らない。


３ヶ月の赤ちゃんのお母さんで、２週間ほど前に腰に違和感を感じた翌日ぎっくり腰で起きれ

なくなった。

医療関係の仕事をされていてもともと腰痛もち。

病院で投薬治療と鍼をやるが改善がなくﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞを探して来院されました。


赤ちゃんの授乳やお守りで腰に負担がかかっているのが分かっていたようで、検査をすると腰

の筋肉はカチコチで、骨盤が大きくずれています。

右の骨盤が３センチほど上がった状態。

体勢を変えるのもきついようでした。


まず怖くて全身の力の抜けないので、ゆっくり筋肉を緩め骨盤のゆがみを調整しました。


施術後は赤ちゃんを抱きかかえる動きがらくになっていました

本日２回目の治療でしたが、初回のあと高いところのものを取ったり捻ったりが出来るように

なり、忘れてる瞬間もあったそうです。


いいことですが、油断するとまた痛めてしまいます。

動き過ぎないように注意して、今日も筋肉を緩めることに専念しました。

リラックス出来たようで、途中からスヤスヤお休みになっていました

調子はいいみたいですが、まだ治りかけなので無理しないようにしましょう


毎日ゆっくり入浴するのが一番効果的です


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