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■☆私のレシピについて☆
（現在のライフスタイルの糖質オフレシピと家族用普通レシピ、 過去の菜食（高糖質）レシピがあるので公開日順、カテゴリわけなどの説明を書いています。） 菜食を続けていたら、低血糖 貧血 もちに 低血糖の血糖値コントロールのため 良かれと 糖質制限 してたら3年目 低蛋白血症 たんぱく質とっても頑張ってもずっと治らず 摂食障害、160cm/40kg 糖質制限辞めたら3年間治らなかった低蛋白血症は2019年９月治りました 2019年初めに低カリウム血症にもなってしまったけど 糖質増やして果物も食べるようにしたら９月に低カリウム血症も治りました！ 2023年～あすけんに、どハマり！ 2024年～適正体重、Hba1cは10年以上、優良数値キープです。 ■個人輸入できる格安＆秀逸な糖質制限食材の紹介ページはこちらクリック  ★アイハーブで使える初回割引クーポンコード 私からの紹介割引コードはこちらです→ IBA610  ※2019年入ってから徐々に糖質制限やめました 辞めたら３年間ずっと治らなかった低蛋白質血症が治って 2019年初めに低カリウム血症にもなってしまったけど 糖質増やしていきながら果物も食べるようにしてたら９月に治りました。 ■  ＭＹ楽天レシピTOP■レシピブログに参加中♪  このブログを応援する♪■「血糖値を上昇させない糖質」甘味料一覧表作りました♪ ■糖質制限材料まとめ（使い方のポイントなど） 楽天カード ♪ 紹介者ID S3MF3A34 楽天ポイントが2重でたまってお得ですよ(*^o^*)♪ ECナビ経由で買い物するとさらにトリプルでポイントたまりますーお気に入りです♪ ↓こちらは、楽天市場で買い物するなら ハピタス！ecナビよりも楽天市場のポイント還元率が高いポイントサイト  その買うを、もっとハッピーに。｜ハピタス ↓ハピタス経由でメルカリリピート購入すると ハピタスポイントも貯まります！  メルカリを使ってみてね！ 500円分お得にお買い物できる招待コード【VXYNNY】を贈りました🎁 アプリをインストールして登録してね👇 https://jp.mercari.com/?afid=5383516432 コンテスト受賞・レシピ掲載まとめ
2024年06月07日
カテゴリ：★主食（代替主食・代替麺系）
無事に到着しました！発送までに時間かかって6/7発送予定って連絡がきて
6/8にサクっと届きました！（下書き準備してた日付で公開しちゃったのですが、公開日が6/8なのに 一度公開したら、6/7から日付の修正ができない模様、、💦） 送料無料 明星食品 ロカボNOODLESおいしさプラス 豚旨カレー 56g×12個 価格：2,527円   低糖質ヌードルシリーズの商品に、カレー味がなくて カレー味を開発してください！！って昔メールしたことがあります(笑) 明星のロカボか、日清のカップヌードルPROどっちか覚えてない、もしかしたら、両社に送ったかも？！ 念願のカレー味が発売されていて嬉しい！ 嬉しいけど、なぜか近所のスーパーには入荷されておりません… そして、楽天で買ったあとで気づいたけど、 やっぱりAmazonにも売ってた！ https://amzn.to/45g0BDP 明星 ロカボNOODLESおいしさプラス 豚旨カレー[栄養素バランスヌードル (低糖質、176kcal、高たんぱく、たっぷり食物繊維、PFCバランス) ] 56g×12個 ブランド: 明星￥2,280 とりあえず、カレー味のカップヌードルが、この低カロリー低糖質で 食べられるので、買い物の失敗のことは帳消し…(笑) 味も普通に美味しい！ 糖質制限しなきゃいけない人には普通のカレー味のカップヌードルは 食べられなかったので、救世主のよう～ カレースープのみだと、１７kcalなのも素敵 カレースープのみ売って欲しい(笑) １７kcalのスープといえば フルーツ玉ねぎスープ！これは空腹満たし用に低カロリーでおすすめ。 【 1000円ポッキリ 送料無料 】淡路島 フルーツ玉ねぎスープ なんと 30袋 たまねぎスープ オニオンスープ メール便 たまねぎスープ 玉ねぎスープ たまねぎ タマネギ 玉葱 玉ねぎ 淡路島産 フルーツ玉ねぎ 1000円 ポッキリ 千円 ポイント消化 お試し 国産 お取り寄せ Amazonも同じ値段でした！ https://amzn.to/4eoWVnI  関連記事  低糖質焼きうどん♪業務用 焼きそば粉末ソースが優秀！ |
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