レスキューアン子の浮草日記

今日も（￣レ￣）がいないので
「ﾋﾞﾘｰでｺｱﾘｽﾞﾑ脂肪を燃やせ＋なんちゃって加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｺﾙｾｯﾄ絞め」
を　やりました！

なんかやり始めた時間が早く
（￣レ￣）が帰ってくるまで　まだ間があったので

ｺｱﾘｽﾞﾑ基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ　
<ｾｸｼｮﾝ>
ｻﾝﾊﾞ～ﾙﾝﾊﾞ～ｸｰﾙﾀﾞｳﾝ　まで 楽しく踊ってしまい
また　一段と汗ﾀﾞｸになりました

（￣レ￣）は　昨日と今日は遅番なのでｴｸｻｻｲｽﾞはお休みです。

ｼｬﾜｰを浴びて　体を洗うとき
余計な肉が邪魔して　なかなか届かなかったところに
手が届くようになったので
効果は　上がってると思います。

食欲がﾗﾝﾅｰｽﾞ・ﾊｲ状態で　ほとんどなくなってしまいましたｗ
このままでは　飢餓ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞが怖いので
時間を見て　ﾊﾞﾗﾝｽよく食べる習慣を心がけてます。

一番　痩せていたというか　現在より　かなり細かったときのｼﾞｰﾊﾟﾝ
太ももと尻まで　入るようになりました！
後は　ｳｴｽﾄが５ｃｍ以上細くなれば　また履けるようになるでしょう

太って　着れなくなった服をまた着ようとﾀﾞｲｴｯﾄをすると
いい目標になるかもしれませんね♪

ﾎﾝﾄは　体重計に乗るのが一番いいのだけど
筋肉が普通の人より太くて多いので　あまり体重は気にしてません
確実に同じような体型の人より重いですからｗｗｗｗ

さぁ　ﾑｯﾁﾘﾌﾟﾘﾝちゃんになるまで　がんばるぞ～～！！