乱家~らんち~
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しあわせ編1
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画像は撮れなかったけど、おいしい天ぷら♪以前にパスタランチに連れて行ったくれた会社の年配営業さんが「乱はボーナスがないから御飯に連れて行く!」とヽ(`▽´)/天ぷら定食♪ そ・れ・が・・・d(・・〃) ソレハネ?1200円で・・・豪華豪華ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ゎぁぃ♪炊きたて御飯食べ放題、赤だし、大根のサラダ、漬物そして・・・エビ2本、魚2種、野菜2種、イカかき揚げヽ(`▽´)/ あげたて♪目の前で揚げて、目の前のお皿へ( `ー´)ノ 贅沢??? ( ̄_J ̄)ん?乱はしあわせ♪ 今の会社、最高♪ でも・・・忙しい・・・^^;
Jun 12, 2007
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家賃を払いにいったら大家さんか・・・天ぷらを頂きました♪ので・・・明日のお弁当は・・・天丼♪ 天汁は・・・居酒屋さんから調達♪
May 31, 2007
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パンをトーストして・・・(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?レタスが・・・多い・・・かな??? (⌒^⌒)b うん
乱、作るのおいしいもん! って自己満足???( ̄_J ̄)ん? (o・。・o)あっ!そっか。 乱は・・・酢鶏♪ が多いみたい・・・ヽ(`▽´)/ d(゜ー゜*)ネッ! うん!(^^)
May 30, 2007
めったに朝ごはんを食べない乱・・・でも今朝は食べた♪なんだか無償に空腹が・・・乱を襲うので・・・⊂((〃 ̄ー ̄〃))⊃ ふふふそうしたら・・・睡魔が・・・w( ▼o▼ )w オオォォ!!午前中・・・乱は・・・睡魔と戦いでした ( p_q)エ-ン
May 29, 2007
お弁当持参だったけど・・・それを会社の冷蔵庫にしまい・・・外食♪年配の営業さんがランチに連れて行ってくれました♪ぱーすーたー♪ オイシカッタニャー~(=^・・^)ノ>゜)##)彡
May 28, 2007
おばーちゃんから手紙が来た・・・そして・・・手紙の次は宅急便・・・おばーちゃんからのプレゼント♪・・・ジャガイモ、たまねぎ、お手製昆布の味噌漬け、白のジャケットが二枚 (^人^)感謝♪乱幼馴染がピンポーン♪ (・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?乱幼馴染からのプレゼント♪・・・乱地元限定味噌、乱地元限定焼そば、乱地元限定味噌煮込みうどん、乱が欲しかった札幌のチョコ、とうもろこしチョコ・・・^^;♪メールが・・・「お野菜いる?」 オオーw(*゜o゜*)w 足長おじさん♪足長おじさんからのプレゼント♪・・・大量の白たまねぎ、大量の紫たまねぎ、大根、キャベツ、マヨネーズ♪乱って・・・乱って・・・幸せ者??? (⌒^⌒)b うん
May 27, 2007
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おかず・・・コロッケ、野菜巻きささみ、サーモンフライ、マカロニサラダ、豚ばら肉の焼肉、しそ昆布、玄米御飯♪ちなみに・・・御飯の真ん中にも豚さんが入っている♪とてつもなくお手抜き+栄養バランス0・・・(。・_・。)ノ
May 23, 2007
風邪で寝ている乱に『餃子』のお見舞いが( `ー´)ノこれを食べて明日は元気♪O(^▽^* 三 *^▽^)O元気♪の予定だが・・・熱が上昇して汗が止まらない・・・大丈夫か?
May 2, 2007
大家さんに『いなり』と『アジのマリネ』を頂きました(^.^)乱は『鶏肉と玉葱と舞茸の炒め物』と『肉そば』を作りました!そして・・・一人で食べました (〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪大家さんに(人-)謝謝(-人)謝謝 (人-)謝謝(-人)謝謝
Apr 29, 2007
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食べたい・・・ので、とまとしちゅー♪( ̄_J ̄)ん?いつも乱は・・・煮込み系???
Apr 28, 2007
たこ焼きを食べに大阪に行った・・・この前北海道に行ったとき好きなチョコを発見! だから・・・今度はチョコを買いに北海道へ行こうかと・・・その次は小鳥さんに会いに台湾へ・・・乱って乱って・・・変??? でもでも・・・旅ってそんなものよねd(゜ー゜*)ネッ!それか誰か乱の好きなチョコを送って! でも・・・乱・・・本州までしか知り合いいないのよね・・・困った・・・d(ー.ー )ホラネ?
Apr 25, 2007
が食べたくて・・・以前に挑戦した事はあるが、温度調節が上手くいかず失敗!なので・・・○のまま購入(。・_・。)ノ2/3をいきつけの居酒屋さんに、1/3を乱の取り分 (⌒^⌒)b うんパクッ! もぐもぐ♪ オイシカッタニャー~(=^・・^)ノ>゜)##)彡
もんじゃ焼きを食べた ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ゎぁぃ♪チーズトッピングして ワクワク♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪お好み焼きも食べた ⊂((〃 ̄ー ̄〃))⊃ ふふふ焼いてもらっちったo(*^▽^*)oエヘヘ! ホクホクでo(^o^)o オイシカッタニャー~(=^・・^)ノ>゜)##)彡
Apr 12, 2007
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乱はスープが大好き(。・_・。)定番は・・・チキントマトスープかチキンオニオンスープ♪今日は・・・チキンカレースープ^^;キャベツと骨付チキンのスープよ(。・_・。)ノ それと玄米ご飯^^;
Mar 29, 2007
しよーかなーなんて・・・1日でε-( ̄ヘ ̄)┌ ダミダコリャ…てんぴよとワサワサと遊んで・・・アイスをパクッ♪なんなで取り合いして食べています o┤*´Д`*├o アァー
Mar 26, 2007
最近甘いお菓子はやめているけど・・・食べたい!だから・・・会社の近くのフルーツ専門店でお買い物ヽ(`▽´)/フルーツジュース、フルーツサンド、フルーツタルト(^^♪果物・・・ちょっと高いけど・・・オイシカッタニャー~(=^・・^)ノ>゜)
Mar 14, 2007
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増加現象コソコソ ,,,,,(・_・ )ノ | 柱 |最近またまた自炊が楽しい・・・さらに・・・最近は・・・沢山作って居酒屋さんに差し入れ( `ー´)ノ誰かに食べてもらって感想が聞けるのがうれしくてついつい・・・大量生産・・・乱って・・・お・ば・か ┗┓ ̄旦 ̄┏┛フフフ
Mar 13, 2007
スペイン風オムレツを最近テレビで見た!じゃがいもを茹でてオムレツの中に入れるのが特徴らしい!ちょっとボリーム満点・・・太るけど・・・でも・・・だから!ちょっと乱風にアレンジ(。・_・。)こんな感じのレシピで⊂((〃 ̄ー ̄〃))⊃ ふふふ材料・・・小麦粉、じゃがいも、たまねぎ、豚肉スライス、水1.じゃがいも・たまねぎを同等の大きさにスライスする! 短冊に♪2.豚肉以外の材料をすべてまぜまぜする♪3.お好み焼きを焼く要領でフライパンにのせのせ♪4.平たくしたら豚肉をのせのせ♪5.両面焼いて出来上がり わぁいヽ(ω・ヽ)(ノ・ω)ノ わぁい♪ここで・・・味付けについて (⌒^⌒)b うん1.塩・胡椒で味付けをし、ケチャップで食べてもよし♪ この場合のポイントは・・・材料にチーズを入れる!それが美味しさのポイント!2.だしで味付けをする!その場合は・・・醤油マヨネーズ♪ジャガイモがホクホクしておいしいのよんヽ(`▽´)/3.パスタを入れるとさらにおいしい!『スペイン風パスタ^^;』
Mar 11, 2007
御飯・ツナ・きゅうり・レタス・すしのこ、全部混ぜると・・・完成♪そのまま食べてもおいしいし、これにウインナーをいれても(^^♪何もない時はとーっても・・・便利 (*..)(..*)コソコソ
Mar 7, 2007
チャーハン・・・卵入っている・・・が・・・食べた・・・Σ(- -ノ)ノ エェ!? 卵・・・が・・・いたよ・・・ 大丈夫か???
Mar 6, 2007
朝から曲を聴き、楽譜にかじりつきの乱だが・・・コトコト・・・(・・。)ん?台所ではコトコトコトコト┌|∵|┘ 乱の大好きなチキントマト煮込み♪骨付チキン・ムネ肉・たまねぎ・エリンギ・しめじ・ブロッコリー・ニンジン!窓を全快で音楽を聴き、トマト臭を近所に漂わせ、てんぴよはベランダ!「変な人が引越してきた」と近所の人に思われないだろうか・・・ちなみに・・・今日は練習を休ませて頂きました (*_ _)人ゴメンナサイ自分の体力の無さに本当に・・・情けない (ノ◇≦。) ビェーン!!
Mar 4, 2007
とり丼 ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ゎぁぃ♪材料・・・とりもも肉、レタス、チーズ、玉葱、御飯1.レタスを細かくちぎっておく! これがポイントうん!(^^)2.とり肉と玉葱を塩・胡椒で炒め、最後に醤油でシジュッ♪3.丼に御飯・チーズ・レタス・最後に炒めた鶏肉をドン!これで簡単おいしいドン部が完成 (⌒^⌒)b うん毎度手抜きですいません ヾ(●´▽`●)ノ彡☆勹"ノヽノヽノヽノヽノヽ
Mar 3, 2007
トマト鍋 オイシカッタニャー~(=^・・^)ノ>゜)##)彡
Dec 29, 2006
1.鶏肉と玉葱をだし・水・醤油で煮る!土鍋に玄米、白菜、1.を入れる!コトコト、コトコト、コトコト、コトコト♪はぁーいっ♪ ☆ 出来上がり ☆ あったかいね(⌒^⌒)b うん
Dec 3, 2006
今日の夕飯は「味噌おじや」 野菜たっぷり玄米たっぷり♪やけぐいじゃ! ( ̄ε=‥=з ̄) フンガー後・・・鶏肉と玉葱の煮物♪ ( ̄‥ ̄)=3 フン (ノ◇≦。) ビェーン!!
Dec 2, 2006
会社が終わって・・・以前働いていた会社の人と居酒屋「焼酎、沢山のつまみ、アイス」帰宅途中、乱最寄り駅のジャズの聴ける店で「焼酎、チョコ、わかめうどん(半分)、チーズ、魚缶詰(少々)」それから・・・いきつけのすし屋で・・・「焼酎、つまみ・・・かんぱち、さば、牡蠣、寿司・・・いか、まぐろ納豆巻」乱って・・・乱って・・・あほ??? 今週はもう絶対に禁酒です!
Nov 28, 2006
頭でっかち \(◎o◎)/!今日は残業で、帰宅時間は・・・21時45分!ということで駅で・・・┳┳ ヽ(^▽^ゞ) ゴハンゴハン♪「豚肉照り焼き丼と半ラーメン」 もしかして・・・食べすぎ???はぁーいっ♪ ハァーイ!L(´▽`L ) おなかぱんぱんなんです・・・♪v( ̄(││) ̄)v♪ブヒブヒ ♪v( ̄(││) ̄)v♪ブヒブヒ
Nov 27, 2006
先日作ったシチューをアレンジ(。・_・。)ノマカロニ入れて「マカロニグラタン」の完成 ヽ(^◇^*)/ ワーイ(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン? シチューがなくなった・・・ので乱は買い物に行き新たに「チキンクリームシチュー」の完成♪しかーし、ちと作りすぎたのて・・・居酒屋におすそ分けに行こうかと^^;ちなみに・・・てんぴよに豆苗をあげたら、てんが一つくわえて走り回りそれをぴよが追いかける・・・沢山あるのになぜに取り合う???
Nov 23, 2006
今日の夕飯は・・・「♪v( ̄(││) ̄)v♪ブヒブヒばら肉の焼肉」 大久保でした♪
Nov 22, 2006
今日の夕飯は「もんじゃ焼き」を食べに行きました。そして・・・ジャズの聞ける店で紅茶焼酎! そして・・・最後は・・・マッサージに行って極楽♪ 数日で疲れたからね^^; 贅沢^^;
Nov 21, 2006
とあるブログで「シチュー」の一文字を見た乱は・・・何日も「シチュー」の文字が頭の中をグルグル・・・ということで、今「ホワイトシチュー」を作成中 ヽ(^◇^*)/ ワーイ単純な乱・・・ (・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?
Nov 19, 2006
あったら何に料理する?
Nov 14, 2006
今日は玄米でリゾットを作ってみた┌┤ ̄ ̄ ̄~~~ ̄ ̄ ̄├┘材料・・・玄米、チキンコンソメ、水1.フライパンに材料を入れる2.好みになるまでクツクツする♪3.完成 ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ゎぁぃ♪なんて簡単な乱の料理・・・だけど・・・オイシカッタニャー~(=^・・^)ノ>゜)##)彡後、最後に冷凍のシーフードミックス入れてもおいしい♪ただのお米なのに・・・チキンコンソメおそるべし(。・_・。)
Nov 11, 2006
コメント(5)
今日の夕飯は一人ですし屋で宴・・・^^;というか、本気で食べていました♪ ひとりで・・・もう慣れた・・・
Oct 25, 2006
最近のてんは本当にかわいいヽ(`▽´)/冷蔵庫に豆乳・米・味噌、水しかない・・・棚にうどん・そば・小麦粉・白米・玄米・ビーフン・白玉粉・わらびもち粉・・・( ̄0 ̄;アッ 春雨・・・マロニー・・・( -_-)フッ 主食ばかり・・・(ノ゜ο゜)ノ オオオオォォォォォォ- 何食べよう ( p_q)エ-ン
Oct 8, 2006
豆乳のモニターを申し込んだ・・・豆乳が一ヶ月分届いた (ノ゜ο゜)ノ オオオオォォォォォォ-乱家冷蔵庫、豆乳と味噌しか入っていない・・・うーん・・(〃 ̄ω ̄〃ゞ1.「北アルプス豆乳(成分無調整)」・・・1000ml*12.「濃さが違う!すごいダイズ」・・・125ml*4本3.「豆乳飲料 紅茶」・・・200ml*44.「メイトー調整豆乳」・・・200ml*45.「飲むダイズ」・・・180ml*46.「おいしさスッキリ調整豆乳」・・・200ml*47.「ふくれん 九州産ふくゆたか調整豆乳」・・・200ml*48.「国産大豆の調整豆乳」・・・200ml*49.「仏通寺 禅豆乳」・・・1000ml*1
Oct 7, 2006
たまにすごーく食べたくなるお菓子! カールヽ(`▽´)/ アトピー・・・しかーし、食べた ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ゎぁぃ♪朝から洗濯二回! 布団乾燥機は昨日から二回目!すごいベランダ^^;今朝はなぜが4時に目が覚め、それから寝られず・・・にわとり状態・・・もっと掃除をすればいいのだが、なんとなくしたくない o┤*´Д`*├o アァー天気がよくなりそうなので、今日はまったり系で ⊂((〃 ̄ー ̄〃))⊃ ふふふ
"ノ(-________-;)ウゥーム・・・ なんだかご機嫌な乱♪昨日から作った料理♪チーズトースト、オニオンスープ、レタス・たまねぎ・トマトのサラダ、味噌汁、玄米御飯、豚肉のチーズサンドソテー、さばの塩焼き・・・なんだか、またまたキッチン大好き♪ しかし、もう冷蔵庫は空・・・更に、天気は雨・・・買い物の行く気力がない・・・ので・・・みなさん・・・お( ̄o ̄) や( ̄O ̄) す( ̄。 ̄) みぃ( ̄ー ̄)ノ” ちゃんちゃん♪
Oct 2, 2006
最近のぴよのお気には、さかさまになって水入れガジガジ!朝・・・豆乳昼・・・焼きさば寿司、トン汁夜・・・ねぎ粥の予定昨日の夜は「食べなきゃ!」でもの凄い勢いでとにかく食べた! 体重増えた!朝になっても戻っていない! ただ消化してなかっただけかも・・・^^;しかーし・・・体力がないのが実感できる。何かが足りない! 何だろ・・・???「栄養失調」だけど、「食べていない栄養失調」ではない! 食べてるから♪「バランスの崩れた、何か栄養素の足りない栄養失調」みたいです。一度落ちた体力は中々戻らないのかしら? なんだかすぐに眠くなって^^;母は「国産の高い牛肉買って食べて栄養をつけなさい!」というが本当???しかし、乱自体が牛肉をあまり食べない・・・一体何の栄養素が足りない???ちなみにご飯は「発芽玄米+白米」を炊いて常時冷蔵庫にある状態です。後は・・・たまねぎしかない・・・買い物に行くのは・・・土曜日^^;だって、今日明日は荷物が多いし、金曜日は最後だから会社の人とご飯!だから・・・土曜日に病院に行くからその帰りに買い物しよーかなーなんて♪だからーだからーって言ってる乱ってダメダメ???
Sep 27, 2006
コメント(10)
カレー食べたら痒くなった^^; あほ乱♪
Sep 26, 2006
朝・・・豆乳昼・・・発芽玄米入り白米、ねぎわかめ入り味噌汁、納豆、豆腐夜・・・ニラを使った何か(まだ未定)ちなみに昼の「納豆と豆腐」は会社です♪ 豆乳を隣の上司に頂きました♪
Sep 21, 2006
乱は大好き♪ だけど・・・今はダメ! アレルギーだから・・・でも、「どーぞー♪」と1箱もらい・・・5粒食べたら・・・ん??? 下半身がしびれました^^; ヤレヤレ・・・そういえば、実は・・・水曜日に何も考えずに卵を一つ食べていた! 悪化の原因はそれだ!
Sep 15, 2006
急に寒くなったとと思いません?なので・・・温かい汁系が食べたい!すると・・・温かいそば♪ いいよね♪という事で、今日の一日の食事朝・・・豆乳昼・・・醤油チキンサンド、ツナサラダ夜・・・きつねそば、ご飯これからの季節、段々と手抜きの季節・・・鍋の季節♪ ワクワク♪
Sep 14, 2006
画像は違うが・・・また負けた・・・^^;なーんか天気が悪く身体が寒い! 会社は冷えひえだし・・・会社帰りの駅・・・「おっ、温かいそば♪ でもな・・・うーむ・・・今日だけ♪」はい、負けました^^; 春菊のてんぷら食べちゃった^^; 貝柱も♪カイカイは・・・うーん・・・少し^^; 身体が中から乾燥したみたいでカピカピ。やっぱり食べ物は・・・と毎回反省する乱であった^^; 顔は大丈夫よ♪
Sep 12, 2006
乱の足長おじさんについて、とある人から質問をうけました。「足長おじさんって言うけど、一体何歳なの?」と・・・実は・・・乱と同じ年なのです^^; 乱が勝手につけたあだなです♪今日はまたまた足長おじさんとご飯♪ 乱の栄養補給です♪ 理由は・・・足長おじさんは来月からあまり「足長おじさん」が出来なくなるのです・・・なので、今月は沢山「足長おじさん」をしてくれたのです♪ ちゃんちゃん♪
Sep 11, 2006
・ねぎ入り味噌粥・太刀魚入り粥・たまねぎたっぷり和風パスタ・豆腐とねぎの味噌汁・納豆、チーズ・プレーンベーグル、ブルーベリーベーグルうーん・・・体重は・・・2キロ戻っていい感じ♪ 息切れもなくなった♪
Sep 10, 2006
足長おじさんが現れた!夕食は・・・ステーキ、大きなえびのマヨネーズ焼き、サラダ、ウーロンハイ、ご飯♪
Sep 7, 2006
みんなで一緒に笑いましょ♪笑うと元気になるし、アレルギーにも良い♪素敵な人が沢山レスをくれて幸せ♪今から、元気に笑わないと♪てんぴよが余計にグレルからね^^;今日のご飯朝・・・なし(昨日の夜食べすぎで胸焼けが・・・)昼・・・ご飯、ふりかけ、坦々春雨スープ夜・・・副業の打ち合わせに行くので未定
Sep 6, 2006
たまにはピザが食べたい! 作ろうかな?朝・・・なし昼・・・ご飯、ふりかけ、坦々春雨スープ夜・・・会社の食事会(そば屋)
Sep 5, 2006