私自身のことになると スルッと 背を向けてしまう
前を向いて歩いて生きたい ・・・
でも その前に しなくては いけない事
私は 気付かないうちに 全てに フタをしているみたい
深呼吸って ・・・
鼻から 息を沢山ゆっくり吸って ゆっくり はく ・・・
この時 瞳って ・・・
瞳も 大きく 見開いて 鼻からだけではなく 瞳からも 吸い込むそうです
っで 体内に入った酸素を 味わうのには
頭のてっぺん そうそう赤ちゃんの時に 骨がくっついていなくて
ヘコヘコとしているところ
大人でも 少し 隙間があいているそうです
その隙間に 空気を 感じさせて 隙間が 開いていくことを イメージするそうで ・・・
っで 私 何回しても できない
瞳を開けたままだと 深呼吸ができない
心を 閉ざしているからだそうです
今日ね 自分のブログを読んでみました
子供のこと 日常のこと 病気のなきごとのこと 書いてあったけど
私の 私だけの事 って ・・・ なぁんにも ない
本当の笑顔って いつから 消えたのかな？
涙 って いつから 消えたの？
助けてほしい ・・・ 救ってほしい ・・・
でも 大丈夫 私はひとりでも 頑張れる ・・・
違う これは ・・・
実際に 助けてもらうスベを知らない 救ってもらうスベを知らない
私の心に 飛び込む勇気がない
十年以上 私は 心に 鍵をかけてしまった
鍵の 開け方を 思い出せないでいる
私の 心の病気は ・・・
ブランデーが 身体に とけこんでいく ・・・
一杯 だけね！
