ひとひらの　ローズ

今日は　午後より　息子の授業参観　林間学校説明会　懇談会

なので　仕事は　午後は休暇願い

でもねぇ　かなり　朝から　キツイ

車　運転していても　意識モウロウ
電車通勤も考えてたけど　・・・　　きっとパニック発作　起すのかなぁ

めずらしく　おさぼりでなく　体調不良で　１０時過ぎに　職場にカミングアウト

早退して　病院へ　行ってきました

ん～　かなり　キツイ　・・・

少し　激しい　過呼吸と　軽い　パニック発作
で　鬱状態が　イライラを増減

時を　待つしかないのかなぁ
でも　少し　焦り気味の私　・・・

あと２週間
きっと　これを　過ぎれば　大丈夫かなぁっと

今日は　指の振るえで
お鍋は　落とす　　コーヒーカップは　落とす
お箸が上手に使えない　・・・

さんざんの　日でした

明日は　きっと　大丈夫
そう信じて　睡眠薬飲んで　おやすみ　します