ひとひらの　ローズ

痛い　痛い　逢いたい♪　ﾅﾝﾁｬｯﾃ?

痛い！

火曜日に　少し運動してみた

ストレート
アッパー　
サイド
ボディー

久しぶりにしては　切れがいい

でも　昨日から　筋肉痛で　･･･

っで　筋肉痛からなのか　
発作手前で　病院へ駆け込み
点滴終わって　ヘロヘロな今日

仕事しているフリだけは　上手な私

肩甲骨から腕が　バリバリだぁ～

スポーツは　やはり毎日が基本のようで　･･･
身をもって　体感しました

はい！

今日も　痛～い



ただ　ふと　思う
ダッキングだけは　辛くてできなかった

これは　体重のせい？

でも　太ももは　筋肉痛でない　･･･

っというより

ダッキング　3回目で　無理だと思い
サボっていた証拠が　身体に出てる？


筋肉痛から　発作なんて　ありえな～い


今日は　おとなしく　･･･


って　多分　無理であろうなぁ～