中国タワー

ケン・ハラクマのラジヨガTV

疲れがたまったのか両目とも流行り目（ウィルス性結膜炎）になってしまいました。

ストレス発散用にヨガの教本とDVDを買ったとこだというのに・・・。

ポニーキャニオン 保科直美／NHKDVD　スリムでバランスのいいボディをつくる！　保科直美のパワーヨガ

パワーヨガってじんわりと汗が出て、やった後に気持ちがいい。
時間がもったいなくて、ヨガに時間なんてかけられないっていう気持ちもあるんだけど、
心と体の平穏やバランスを保つのは大事なので、続けたいと思います。

流行り目なんて初めてなりましたよ。。とほほです。
http://eyerecovery.net/02.html
子供がプール熱だったので、それがうつったのでしょうか？
ウィルス性・感染する・・・はぁぁぁぁ、両目がはれ上がり
リンパも腫れているもんだから顔もむくんで誰だか分からない状態です。。

仕事もやめてゆっくり家で本でも読んでなさい、、と旦那に言ってもらい
なんだか涙が出てきてしまいました。。がんばりすぎなんだよって・・・。

それでも欲深い私は仕事もしたいし、欲しいものも買いたいから続けていきたい。
でも自己管理ができなさすぎる・・・。

悩みます。