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May 25, 2013
カテゴリ：健康・体調
仕事終わりに、会社の出口付近で 帰宅方向の違う同僚との立ち話をしてから帰るのが ちょっとした気分転換だったのに。
最近この立ち話がつらい。
話してると、どうも腰が痛くなっちゃって。 歩いてる分には平気なんだけど どうもこの同じ姿勢で立ってるっていうのがダメらしい。 長話が過ぎるのかもしれないけど、負担を減らすのに ちょっと荷物を軽くする工夫をしてみようかな。 腰の痛みの原因の７，８割はストレスだって。 思い当たる節あるし、多分体が傾いてることも原因なんだろうな。 酷くなったら、病院通い？ 通えそうなところ、探しておこっと。
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