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テーマ:今日の健康状態は?(10602)
カテゴリ:健康・体調
1週間前に泌尿器科を訪れ、抗生剤を処方され1週間。 今日また仕事帰りに病院へ行ってきました。
完全によくはなってないようだけど、経過を見てこの程度で 症状もないなら様子を見るってことで良いでしょう、なにか 症状が出たらまた変だなと思ったら、早めに来てくださいねと言われ 通院からはひとまず解放されました。
今まで自分のトイレが遠いことについては、 出かける時も楽ちんだし便利♪ぐらいにしか思ってなかったし、 水分だって欲しいと思ったら飲むけど、そうでなければ そんなに口にすることもなかった。 その水分ってのも、朝と晩に緑茶を飲むほかは、あとほとんどコーヒー。 仕事中も家で入れたドリップコーヒーを持って行って、わずかに 口にするだけだったから、今思うと水分の取り方がとっても下手で 足りてなかった。
お年寄りが暑さや乾きに鈍感になるって聞いてたけど、実は自分も そうだったのかも・・・。 これからは急に暑くなる日もあるしね、上手に水分を取って 気づかずかけてた体の負担を減らしてあげなきゃね、長く上手につきあいたいもの。
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