れいたろう日記－徒然－

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最近、首や背中が大きく開いている服が多くなってきて、ふと気になった背中のお肉（お腹周りは不問です）達。やや猫背になってきているのも気になります。

同世代（私サバを読んでいます）の伊達公子さんが華麗に復活された姿を拝見し、体をなんとか整えたい気持ちが刺激されました。

体の中の筋肉を鍛えて歪みを解消するというピラティスに興味があります。

高齢出産を頑張った体を元気にしてあげたい。

現在ピラティス教室を調査中です。

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最終更新日 2008.05.19 09:01:00