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松戸市ベビーマッサージ・音あそび（リトミック）・さとう式リンパケア教室　「Ｌｅ　Ｓｏｌｅｉｌ」

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2020年05月の記事

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発想の転換！きっかけは１歳半健診でした！

ベビマレッスンではレッスン後のティータイムの時にあれこれ色んなお話をお伝えしていますが、「離乳食」の話の時に必ずお伝えしているエピソードがあります。離乳食がある程度進んでくると「つかみ食べをさせましょう！」という時期がやってきます・「ママが食べさせる」から「自分で食べる」へもっていく前段階という事なんだと思うのですが。当時のkaiさん。つかみ食べを始めたら「パン・ごはん・うどん・豆腐・ミニトマト」しか食べなくなってしまいました他の物を食べさせようとあれこれ試行錯誤したものの「自分で食べる＝好きなものしか食べない」他の物を私が食べさせようとしても全く食べてくれません。で、ちょうど１歳半健診の時期だったので栄養士さんに相談したのです。「パン・ごはん・うどん・豆腐・ミニトマトしか食べてくれなくて。ほんとどうしたら良いですか？」そしたら栄養士さんなんて言ってくれたと思います？「ママ、準備がラクチンで良かったね～！」って一応、豆腐でたんぱく質、ミニトマトで野菜。それでいいじゃない！大人になってそれしか食べないって事は無いし集団に入れば、食べるようになっていくから！と言ってくれたのです。すっごく救われました～そっか！って私も考え直すことが出来てほんとに気持ちがラクチンになりました。実際、保育園に通うようになったら、家では食べないものも保育園の給食でしっかり食べてる。「保育園で食べてるから、いっか」って思うことが出来ました。「悩んだときは、発想を転換してみること」これってすごく大事だと思いますとは言っても自分では中々転換しにくいこともあるので周りの人に聞いてみるとかね。もちろん、私も、利用していただいてOKです！自分を苦しめず心地よく。それがとっても大事です！掃除嫌いの私は「埃じゃ死なない」これにすごく救われてるし笑ちなみに。「楽しそうに子育てしているママたちは子育てがふっと楽になるスイッチを見つけている」この記事を読んだので、このブログを書いてみました

May 25, 2020

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耳の穴

「あ～今日も違うよ～耳の穴。シュッ！って真っ直ぐな時となんか斜めってる時とあるんだよね。今日斜めってるから、うまく入らないかもよ」とkai。私、今、中耳炎なので朝晩、kaiに点耳薬を入れてもらってるのですが、その時に　言われた言葉です。よく気がついた～食いしばり・腔が潰れる・身体の歪みなどがお顔に与える影響はかなり大でして。左右差　等　それらをチェックする方法として　「両耳の穴に指を入れてみる」　っていうのがあります。左右均等なら良いけれど、高さが違うとか、こっちのほうが狭いとか、あった場合は、鏡でご自身のお顔をじっと観察してみると違いに気づくかもしれませんそんな場合は、耳たぶ回し、あごゆらし　息吸ってはいて　等軽くやってみると解消してきます。私も今後は、解消してから薬入れてもらうようにしなきゃ～(;'∀')

May 22, 2020

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親子そろって・・・

「体調不良の原因は・・・」のブログでも書きましたが、急性副鼻腔炎だった私。その後、中耳炎になっております・・・この時期　耳鼻科では鼻吸いをやってもらえないので薬だけでは中々。完治に時間がかかってますが、週末だけはアルコール解禁しちゃったよ～1ヶ月も我慢した私。たぶん妊娠中以来だなあで、今週に入って寒い日が続き、kaiの声が怪しくなってきました。「なんか鼻声になってるよ。今、副鼻腔炎になったらママみたいに大変な事になるからちゃんと鼻うがいしておきなさいよ～！！！」って言っておいたにもかかわらず、全くやってなかったようで。「そんなの聞いてないし」とか言っちゃう始末常に携帯を見てるので私が話してる言葉なんて耳に入ってなかったんでしょうね～昨夜。「なんかほっぺが痛い」と言い出しました。「あ～あ。なっちゃったね、たぶん副鼻腔炎」とりあえず鼻腔拡張テープをしたら少しは楽になったようですが、痛いし、息吸えないし、。で、耳鼻科へ。予想通り「急性副鼻腔炎」でした。親子して、薬のお世話になっております・・・皆さんも今週に入ってからの寒さ、気温差で体調など崩されないようご注意くださいね！

May 21, 2020

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掃除機の音楽♪

皆さんは、家事の中で何が一番嫌いですか？私は断トツで掃除が嫌いですねえ片づけるのが苦手。床とか、食卓とか、どんどん物が積みあがっていくタイプですkaiが２歳ぐらいの頃かな。「さあて。今日は掃除機をかけるか！」とあちこちの山を移動し（決して片づけるわけではなく、移動です笑）気合をいれるために音楽をかけて、やる気をアップさせてましたその時の音楽は必ず「ヴァンヘイレンのジャンプ」毎回掃除機をかけるときに流してました。まあでもそのうちに私も飽きて( ;∀;)ジャンプをかけなくなり、すっかり忘れていたある日。キムタクのドラマ「MR.BRAIN」のオープニングで「ジャンプ」が流れました。「あ！掃除機の音楽だ！」とkai即反応笑「ジャンプ」という曲名で覚えるわけではなく「掃除機の音楽」という名前で覚えてしまったわけですが・・・それ以来、今でもこの曲は「掃除機の音楽！」という名前になってます、我が家では

May 18, 2020

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先生って怒らなさそう！

「ママ　今日さあ。音あそびの時に先生って怒らなさそう、怒ったりするんですか？って言われたよ～」と笑いながらkaiに話すと「はぁ　すぐキレるしすぐ怒るママなのにみんなママのホントの姿をわかってないじゃん！！」と言われてしまいました。まあ確かにそのその通りです「この前　先生と息子さん見かけたんですよ～！」「そうなの？声かけてくれればよかったのに～！」「先生の顔じゃなくて、ママの顔だったので」「あ！めっちゃ怒ってた？？？」みたいな事もありました笑一時期　あまりにもイライラ怒ることが多くなってこんな本買って読んじゃったぐらいですから笑（読んだところで、ふんふんなるほどねとは思ったけど、そう簡単に変われるものではありませぬ笑）先日　英語講師をやっている友人がおうち時間の間に課題提出をしなければならず久しぶりに頭使って、夜中まで頑張って、１００点がもらえた。やっぱり大人になっても褒められると嬉しい！とSNSにあげていました。で。私。そうそう。いくつになっても褒められるとと嬉しいよね。私、いつでも木のぼってるし！友人。子供だったら猶更だよね。だからやっぱり褒めて伸ばすべきって。私。そうなんだよね。すんごいわかるんだよ、褒めて伸ばすべきって。でも他人の子供は褒められるけど自分の子供には嫌味しかでない～！友人。そう、それ！わが子にはなかなかね・・・そうそう、それわかる～！って言ってくれるママ、多いのでは？と思うのです。ママはどうしても子供の欠けている部分にフォーカスしがち。でもママ以外の人は、それ以外の部分を見てくれています。「うちの子　ほんと落ち着きなくってさあ」「そうかなあ？元気があって良いんじゃない？うちは前に出ていかないタイプだからすごく羨ましいけどな」みたいな感じにね。ついつい欠けてる部分に目が行ってしまうのは子供が大きくなっても同じこと。ただ、子供が大きくなると自分で考えたり気づいたり出来るようになるので例えば食事中。左手を出さずにご飯を食べている時、昔なら即「左手！！！」って怒っていたところを左手をじっと見つめて「今、ママ、何が言いたいかわかる？」と問いかけして本人が「あ、左手！」と気づくみたいな流れに持っていくことが出来るようになっていきます。ただ、これもママ側の忍耐も必要で笑「左手！」ってつい怒鳴りたくなるのをぐっと我慢する忍耐ね子供が大きくなると口も達者になって　どんどん生意気になって態度も悪くなって同じ土俵にのっかってると１日中イライラしてることになっちゃいますほんとにそれ、疲れるんだよ～なので、もう知らない、もう見ない、ってその場から立ち去りトイレにこもる（以前書いたイライラしたときどうしてる？のブログのようにね）それもすごく大事ですよ

May 16, 2020

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いくつになったら1人で遊んでくれる？

５／１４のこんな記事をみかけました。「外出自粛生活で１日中子供の遊び相手をするのが辛い。どうしたら1人遊びをするの？？」そうそう、わかる、わかる～！！！うちも全然１人で遊んでくれなくてずっと付き合わされてたから気持ちがわかるよって思いながら読んでました。ブログを振り返ってみると年中さんの夏休み。ついにやってきました、夏休み。。。７／２０～８／３１まで（途中夏期保育が５日ありますが）べったり濃厚！？な日々です。初日の２０日。「kaiの◯◯幼稚園はお休みなので、今日からはおうちでkai幼稚園が始まります」と高らかに宣言。。。幼稚園で毎日やっている「先生ごっこ」の始まりです。。。朝ご飯を食べ終わったら、まずお支度（着替え）ピアノ弾いて～と朝の歌から始まり、ひたすら色んな曲を弾かされ、歌い、途中kaiも弾く～と最近覚えた「猫ふんじゃった」を弾き、飽きてきたら「それでは次にお制作をします」おりがみ、レゴ、etc 「次は絵本を読みます」などなど。午前中ずっと幼稚園ごっこに付き合わされ、ママもぐったり。午後も続きそうだったので、一緒に料理をして乗り切りましたが、この先　毎日これじゃあ辛すぎる！！！とありました今となってはそうだったなあって懐かしい思い出ですが・・・当時はごっこ遊び全盛期だったので、本当に色々付き合わされてましたねえ。じゃあ1人遊びっていつから出来るようになるの？って事ですが、1人でも集中（熱中）出来るものが出てきたとき「1人遊び」が出来るようになったかな？と思います。まだ当時はレゴも絵本も1人では難しいからママの手伝いが必要だったけど、図鑑とかは1人でも見ていられたし、レゴも1人で作れるようになったら困ったときだけ呼ばれるようになりました。それこそ記事にあるようにテレビやDVD、youtubeは1人でも大丈夫な事が多かったです。あと、結構私は、料理を一緒にやって時間つぶししてたかなあ。それはkaiが３歳の時に「まりさん」（kaiの料理教室の先生）に出会えたことが大きかったんだと思いますお味噌づくりで出会いました。味噌作りは子供にとっても粘土遊びのような　お砂場遊びのような感覚でかなり楽しかったみたいです一通り作り終わった後は、みそ焼きおにぎり作り。先生が去年作ったお味噌を使って、焼きおにぎりを作ります。ここで一つ事件が「自分のおにぎりは自分でにぎる」だったのですが、ご飯が炊きたてだったので「kaiには熱くて出来ないよ」と言うとご機嫌斜めに「おにぎり　にぎにぎ♪　」って歌いながら楽しみにしていたので　それはそれはグズグズでも仕方ないでしょ～と私が言っていると、「どうしたの？」と　まり先生。「おにぎり作りたいって言うけど、熱いから・・・」「子供がね。やりたい！って言ったことは大切にしてあげないと。」といって、さっと小さなタオルでおにぎりをつつみ、「ほら～　これでにぎってこらん　熱くないから」と kaiに渡してくれました。 kaiはタオルの上からでも　にぎにぎ出来て本当に嬉しそうつい「出来ないよ」ばかり言っていた私ですが、どうしたら出来るかを考えてあげることが必要なんだな　って教えられましたという出会い。もちろん一緒に作るという事は時間は潰せますが、相当忍耐も必要です笑でも私にとってはごっこ遊びが永遠に続くよりは、楽だったのかも？！それに自分で作ったものは本当によく食べてくれます。小麦粉を使った後は、残った小麦粉に水入れてひたすら小麦粉粘土で遊んでてくれたので、その間に　私も別の事が出来たり。洗濯物を畳むのも一緒にやってみる。「端っこと端っこを合わせてアイロン～！」とか言いながらね。子供が畳んだって言えば少々ぐちゃぐちゃになっててもパパは文句も言わないはずお手伝いだって、良い遊びになっちゃうんですよ！小さいうちはねとにかく大事なのは、ママがイライラせずに過ごせること。手抜き、息抜き大事ですじゃないと、普段なら気にも留めないことが、イライラしていると些細なことで怒ってしまいがちですから。中学生になった今、お手伝いさせようとするとまず文句から始まりますからね私は更年期を理由に　トゲトゲイライラ怒ってますけどね

May 15, 2020

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男子って、こんなものですか？？？

そろそろ押し入れのオモチャ整理しようよと声をかけたら、、、全部出して。うゎ～駐機場みたいと飛行機を並べ、レゴ、このパーツの方がカッコいいなあと作り直し、この工事グッズ良くできてるなあとネジ巻いて、。ひとしきり遊び、お気に入りをリビングに飾り、それ以外はまた押し入れに戻してました。中学生になっても、やってる事は幼稚園児の頃と全く変わらないんですけど、、男子って、こんなものですか？？？って先輩ママ達に聞いたら皆さん口を揃えて「我が家と同じ」だそうです・・・高校生になっても大学生になっても男子はずっとずっとこのままなんだって～

May 14, 2020

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「ドレミソラシド」って気持ち悪い？

音あそびレッスンの時など「どうやったら絶対音感ってつきますか？」と質問されることがあります。自分が絶対音感があるかどうかを確かめる方法として、kaiの音楽の先生が日向坂４６の「ドレミソラシド」を例にあげたそうです。「この曲　気持ち悪い人？」「気持ち悪い人は絶対音感があります」なぜなのか？この曲「ドレミドレミ」と歌ってますが実際の音（音程）は♭ミファソ♭ミファソなのです。ドって言ったらドでしょ！って思ってる絶対音感の持ち主は、ドと言いながら♭ミの音程で歌うことの気持ち悪さといったら・・・で、本題に戻りますが、kaiは絶対音感があります（一応私も笑）私は、その件に関しては専門家じゃないので、何をやったら絶対音感がつくとか知らなかったのです。だから、小さいころから特別なことをしたわけでもなくつけようと何か努力をしたわけでもなくそうだなあ　思い当たるとすれば音楽をたくさん聞かせていたからかなと。童謡だけじゃなく（１日中それじゃあ私がキツイ笑）おかあさんといっしょだけじゃなく（これも同じく１日中はキツイ）ドリカムもレベッカもSMAPもコブクロもクラシックはEテレでやってた「クインテット」が大好きだったのでひたすらそれを見せてました。１歳の時に買ったキーボード。テレビの音楽に合わせて、ひたすら鍵盤をたたいてました（もちろん無茶苦茶な音です笑）ベビマレッスンの時にお伝えしてますが、生まれたての赤ちゃんはLとRを聞き分ける耳を持っている。でも日本語にその音が無いので、必要ないと判断されて　退化してしまうのだそうです。洋楽がとっても大好きだったママがずっと英語の歌ばっかり聞いていたら子供の英語の発音がとっても良くってびっくりした小さい時から、トーマスをずっと英語で見せていたらハロルド、パーシー等を発するときの巻き舌具合が　相当すごいこれ、私が実際に出会ったお子様のお話です。赤ちゃんがおしゃべりをするようになるときも耳から音が色々入ってくるからですよね。「ワンワン」とかね。なので、絶対音感もそうなのかなあ？と思ったりしています。音あそびのレッスンで「ドレミの歌」を必ず取り入れてますが、「ドはドーナツのド」この時の「ド」は絶対「ド」の音程のドレミの歌を使うと決めているのは、そんな理由からなのです

May 13, 2020

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抱っこが楽ちんになりました！

今まではレッスンの際にお渡し出来ていたフレクサーグッズですが、今は　中々お会いできないのでご希望の方には郵送させていただいております。「抱っこが楽ちんになりました！」「腕が軽くあがるようになりました！」「食いしばりが減りました！」「辛い首コリ、肩コリがやわらぎました！」等々　　感想をいただいておりますおうち時間が増えたことによる「巻き肩」「食いしばり」頭の重さは　体重の１割程度あるとの事なので、それこそボーリングの球ぐらいのものを細い首で支えていることになります。猫背だったり、首が前に出ちゃったりすることで身体への負担は大きくなりますよね男性用もあります。肩こりがひどいパパさんで毎日ワイシャツの下にアームをはめてる方もいらっしゃいます。女性用は紫外線カットもしてくれるので、これからの時期、中々重宝してくれそうです郵送希望という方はrbmlesoleil★yahoo.co.jpまで、★を＠に変えてメールしてくださいね。

May 12, 2020

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５月のレッスンについて【ベビマ・音あそび・にこにこ】

お知らせが遅くなり申し訳ございません。４月に引き続き、５月のレッスンもお休みとさせていただきます。　ベビーマッサージ　世の中では　オンラインによるレッスンも始まっておりますが、、、DVDや本ではわからないオイルの量や圧のかけ方をお伝えするためのレッスンの為オンラインで開催することは難しいです。　音あそび　音楽身体あそび　お借りしている自治会館が当面の間　使えない事。こちらもオンラインでは音のずれがあったり巧緻性を高めるレッスン、動きのあるレッスンを行うことが難しいです。　にこにこ教室　こちらのレッスンは実際にお子様を見て触ってそのうえで、それぞれに合ったレッスンを行っているためオンラインでの開催は難しいです。いずれにしても「こんな事に困っている」「こんな時は　どんな課題をやったら良いか」等々相談にはいつでものりますので、いつでもメール送ってくださいね

May 11, 2020

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体調不良の原因は・・・

毎年キャンプに行っていたので、ゴールデンウィークに自宅にいたのは９年ぶり。でもって、アルコール摂取せずに過ごしたゴールデンウィークはkai妊娠中以来４月末ぐらいから、夕飯の支度をしていると頭が締め付けられるように痛くなり、そのまま寝込む生活が続いてました夕飯をテイクアウトにして、全く何もしなければ、普通に過ごせちゃう。家族密で家事放棄の時期なのかもとストレス、更年期を理由にサボッてみたけど、あまり何も変わらず。で、たどり着いたのが、下を向くと頭が痛い。頬骨、目のまわりが痛い、歯も違和感、喉に鼻水がまわる、鼻が詰まってないのに寝ると息が吸えない、そう、急性副鼻腔炎でしたでも。風邪もひいてなかったし、鼻水も出てなかったし、全くそこを思いつかず、ゴールデンウィーク前に病院に行けなかったので、予想以上に長くて辛い日々でした。今は薬が効いてきたので、少しずつ復活してきてますが、まだビールは我慢です。もう３週間も飲んでないんだよ～夕飯のお供は、ハーブティーさ。

May 9, 2020

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音楽の力

youtubeで公開された「ぼよよん行進曲」ご覧になりましたか？おかあさんといっしょの代表曲を歴代のお兄さんお姉さんが大集合して歌ってる動画です。私はこれを見ながら大号泣しましたよ～！！！kaiが小さいころテレビの前で歌って踊ってた映像がリアルに思い出されちゃいまして。もちろん元気もたくさんもらえました泣きながら歌いながら私も一緒に手を動かして振りやりました。これはkaiにも見せなきゃ～！！！と「ねえねえ、これ懐かしくない？感動しない？？ずっと歌って踊ってたじゃん！！！」と母熱く語るも「え？そうだった？覚えてないけど」としらっとした感じ曲の途中で「もういい？あっちいっても」と自分の部屋へ行っちゃいました・・・まあ確かに。２、３歳の記憶なんてそんなものですよね～((+_+))でもこの感動を誰かに伝えたい！って事で旦那に見せると「懐かしいなあ。kaiいっぱい踊ってたんだよ！」と私と同じくkaiに語り掛けておりました笑その昔。旦那が上司から言われたという言葉。「反抗期がやってきて、子供の態度や言動にイライラしても小さいころの事を思い出すと乗り越えられたりするんだよ」当時はそんなものかなあって思ってましたが、今は　ほんとによくわかりますそんな小さかった頃を一瞬で思い出させてくれる「音楽の力」ほんとに凄いなって改めて思うのでした。まだ見ていないという方は是非　見てみてくださいね～大集合「ぼよよん行進曲」お兄さんお姉さん中西圭三さんといっしょ

May 8, 2020

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あれ？おへそが真ん中にない？

ゴールデンウイーク終わりましたねえ。毎年キャンプへ行っていたので、自宅にいるのは　なんと９年ぶりでした～笑少し前に巻き肩や坐骨神経痛がひどくなっているとブログに書きましたが、、、お風呂上りにふと　自分のおへそを見たときに何か違和感を感じました。「あれ？おへそって真ん中にないっけ？」そうなんです。骨盤がゆがみすぎて、おへそが左側へずれておりました～(;'∀')セルフケアを日々やっていたので筋肉がゆるんで正しい位置へ戻ったとしても日々の生活習慣で結局はもとへ戻って固まってしまう。そう、整体で整えてもらってもその姿勢が持続しないのは　これが理由です。おへそが真ん中にないなんてもうそこまでいっちゃいましたかあってことで　２年ぶりに整体に行っちゃいました。もちろん、ギューギュー押すところではなく優しくゆらゆらしながら　整えてくれるところですよで、一度きちんとリセットしてもらってからはそれをキープするべくセルフケアしたり、運動したり、トコちゃんベルトしたりしています。是非皆さんも自分の身体がつらくなりすぎる前にケアしてあげてくださいね

May 7, 2020

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