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2016.01.07
テーマ：ひとりごと(15354)
カテゴリ：つぶやき
今日の朝、起きたら腕が筋肉痛でした。
筋肉痛なんて久しぶりです。 普段、ほとんど運動をしないので、筋肉痛にはなりません。 それなのに何故、筋肉痛になんかなったのかというと、それは筋肉トレーニングをしたからです。 するつもりはなかったのですが．．． 仕事で重い物を何度も持ち上げるということをしました。 それが、「筋トレ」になってしまいました。 こう見えても．．．といっても、このブログを読んでくれている人の多くは僕の姿を知らないので、わからないとは思いますが、スポーツが出来るようには見えない人間です。 それでも、学生時代は陸上競技をやっていたことがあります。 そのときは、毎日が筋肉痛でした。 懐かしいです。 たまには、筋トレをしようかなと思いました。 懐かしい記憶を思い出すために．．． では、また  ナイキ（NIKE） ルナグライド 7 （747355-401） ランニングシューズ メンズ 【… 当時、履いていたシューズはナイキでした。 そのころ「ナイキ」を知る人が少なくて「それどこのシューズ？」とよく聞かれました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016.01.08 03:40:35
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