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2010.04.17
カテゴリ：住居
最近体力の衰えを感じるので少し体と対話してみようと考えている。体と心は一体というのが学生時代からの私の考え方。特に女性は体＝心
簡単にいうと何事も「気合いだぁ～！！」ということ。 体調の悪い時にはアスピリンをガリガリ食べて乗り切るのが私の常套手段で、以前オーストラリア人の友人に教わった方法なんだけど、多分あと5年くらいででそれも通用しなくなるような気がしてきた。 ヨガとかそれこそパントマイム、つまり自分の明確な意思によって体を操るトレーニングを始めよう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010.04.17 09:02:29
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