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2009.09.30
カテゴリ：健康
耳つぼダイエットをやめてから  結構お腹がすくのよね～～～  水は相変わらず飲むようにしています。 ちょっとお腹周りも増えてきたような？？？ そこで筋肉を増やそうとジムへ 昨日はウエスト、腹、腕、足をまんべんなく したが？？？ だらだらとしかしてないが ジムへ行くとお腹がすきます。 終わってからビールを飲んで寝てしまった でも体重は自分の維持しようとしている体重だった ホットした  今日はジムがお休みです。   スーパー銭湯にでも行こうかな  耳つぼダイエットブログはこちらから  ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへ  ブログランキング クリックお願いします
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最終更新日
2009.09.30 09:29:49
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