|
|
|
2011.02.09
カテゴリ：高槻マッサージ
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ 所在地：高槻市芥川町２－２１－２ 連絡先：０７２－６８２－６４７０ 営業時間：月～土 ９：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから  昨日はヨガにまに合わなかったので 20分の腹筋を鍛えるお腹集中と30分ランニングをした 久しぶりのランニングマシン 結構しんどく自分との戦いです 230カロリー消費した！！ その後ビートファイター45分最後のスクワットがきつかった～～～ 今日も30分走ろう！！今日は250カロリー消費に挑戦しようかな？？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011.02.09 17:04:44
コメント(0) | コメントを書く
[高槻マッサージ] カテゴリの最新記事
|
