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2011.07.14
カテゴリ：高槻マッサージ
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから  めっちゃリフレッシュ 所在地：高槻市芥川町２－２１－２ 連絡先：０７２－６８２－６４７０ 営業時間：月～土 １０：００～２０：００ 日、祝 １０：００～１３：００ 前日までのご予約でお願いします。  耳つぼダイエットブログはこちらから 5月の20日の測定では49.5ｋｇ だったのが 昨日測ると47.5kgになっていた。 すごいインソラクターも誉めてくれた 以前の測定と比べて見ると 脂肪も筋肉も体脂肪も減っていたけど 内臓脂肪が4で同じだった。 今度1カ月後までに内臓脂肪を減らして 筋トレに力を入れて筋肉を増やそう！！ 内臓脂肪は菓子パンやアイスなどのデザートを 減らしたらいいかな？？ ちょっとやってみよう！！ でもこの体重が減ったのは耳つぼを貼っている成果も出ている 頑張れば頑張るほど成果が出るのでおもしろくなってきた でも金曜日も焼肉に行く予定と 飲み会も続いている でも耳つぼがついているから大丈夫だろう  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011.07.14 05:50:08
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