高槻マッサージ　めちゃリフレッシュの綺麗になるために

昨日カラーセラピーの研修に行ってきました。

いろんな色の力をおそわってきました

今日から少しづつお仕事にも取り入れよう

その前にこの頃便秘気味なので

便秘にきくカラーからみにつけよう

イエローは神経と内蔵を刺激するカラーで胃液の流れを促し

リンパ系を刺激し体から毒素を取り除くのを助けるような

働きをするそうです。

黄色のショーツ、パンツ、ペチコート、スカートなどはくと

スムーズに便秘を解消出来るそうです。

食べ物で言うとバナナ、サツマイモ、グレープフルーツなど

ブラウンを見たり，食べたり、着たりすると

排便の欲求やタイミングを逃がさず対処する事が出来るみたいです。

とりあえず便秘にはイエローとブラウンです。