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皆様、こんばんはー
本日、３つ目の日記です☆
１つ目は、今朝のお弁当＆昨日のお好み焼き晩御飯日記！
２つ目は、モラタメ当選日記♪をアップしてるので、是非見てね♪

おまたせ（？）しました、昨日の祖父母宅日記ですっ！！
昨日は、三重県尾鷲市で３８度を記録したんだよー
尾鷲市の史上２番目の暑さだったんだって（＞＜）
もうね、私の住んでるとこもめっちゃ暑くて、午前中祖父母宅で洗濯物干してたら、めまいが（＾＾：）
でも、祖母の布団等も干して庭は、干し物だらけにっ♪

とっとと干して、クーラーつけました！

でも、どうも暑気あたりしちゃったみたいで、お昼ご飯があまり喉を通らなかった…。
お昼ご飯は、ヘルシーで量はそんなに無くていいって言われてるので、こんな感じ☆
ほうれん草と玉ねぎのお味噌汁・キュウリ＆フルーツトマト＆スライス玉ねぎ＆焼豚の盛り合わせ・生こんぶ＆人参＆油揚げの煮物・鰯のゴマ酢漬け・しば漬けでした（＾０＾）


キュウリ＆フルーツトマト＆スライス玉ねぎ＆焼豚の盛り合わせ☆


生こんぶ＆人参＆油揚げの煮物♪


そして、恒例のティータイム（笑）
昨日は、洋菓子がありましたよっ
いつも、血糖値がＭＡＸまで上がりそうな、甘い和菓子が多いのに！！


新潟　大阪屋　葡萄紀行！！
これね、しっとりした焼き菓子の生地の間に・生クリーム＆大粒ラムレーズンがサンドされた洋菓子だった（＾－＾）
これきっとお酒弱い人は、顔赤くなるよ～って位濃いラム酒だったわ♪
そして、中身を撮り忘れたレガちゃんです…（ＴＴ）


そうそう、１時３０分位に祖母の布団等をはたいて取り込んだのですが、ちょっと聞いてー！
敷布団をね、パンパン叩くわけですよ…埃落としのために！！
そしたら、目を見張る光景がっ
白い煙の様な埃が、敷布団の中からモクモクと叩いても叩いても出てくるのーーー（＞＜）
一体、いつから干してなかったのか…。
でも、高齢になると重い＆危ないしで干せないんだな…、って改めて思いました！
梅雨が明けたら、色々干してあげなければっ☆

んで、第二弾として座布団・クッション等小物系を干しました（爆）

そして、晩御飯ですよ～（＾＾：）
この頃には、ほとんど立ちっ放しのレガちゃんの疲労は、ピークにっ！！
メニューは、焼豚ライス・がんも＆人参＆しいたけの煮物・キュウリ＆玉ねぎの酢味噌レモン和え・しば漬け（笑）でした！
しまったー！！
デザートに食べた、さくらんぼ撮り忘れた…。


焼豚ライス！
お昼の焼豚が中途半端に残ってたから、チキンの変わりに使用！！


がんも＆人参＆しいたけの煮物☆
食べやすいように、一口にカット！！


キュウリ＆玉ねぎの酢味噌レモン和え☆
夏にさっぱりと美味しかったー♪


まぁ～、やっぱり午前から夜までみっちりやってると、さすがに疲れる～（＝＝：）
しかも、昨日に限って旦那帰ってくるの早いし…。
少～し、ストレスが溜まり気味のレガちゃんでした～
最近は、疲れてるせいか缶チューハイ１本でいい気分になってまーす♪ﾋｯﾋｯﾋ


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