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2011年11月13日
カテゴリ：弁当 ＆ グルメ
朝起きたら ８時 ５分ほど前 (+。+)あちゃ- 慌てて 弁当作り 昨夜から おかずの シュミレーションは出来ていたから～ 手取りは 鮮やか 冷凍ハンバーグ 野菜は ブロッコリーと カリフラワー 勿論 チ～ン 数分 その間に グリルドチキン 塩コショウ味 表面 カリッと焼き色付けて 中まで火が通り様に それも チン～ 玉子の スクランブル ウィンナー ご飯の横に おかずを並べて その上に チビが マヨネーズ たっぷり かけて 折角の色合いも 台無し チキンを 一口大に切って ご飯の上に 盛り 上から ゴマ塩 掛けて 終了 物の １０分足らずで 出来上がり お湯は ティファールで 沸かして 麦茶のティーバック掘りこんで 暑いから 冷たいのと 半々 準備 完了 写真撮っておけばよかった でも 時間がない (⌒▽⌒)アハハ! ８時半集合に 余裕で 間にあいました 今日は 練習試合だそうです。 あまった おかずと 昨夜の 味噌汁に 卵を入れて 朝定食の出来上がり しばらくぶりの 和食です 朝から がっちり 食べた いつも 食パンと カフェオレの 簡単明朗な ものだから～～ 満足 満足 お腹が いっぱいになったら 又ねむけが ( ´△｀)アァ- 食べてすぐ寝る 相撲取りになる気かよ～～ 朝稽古は どうした～～？ o(*^▽^*)oあはっ♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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