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2010年12月04日
カテゴリ：つれづれ
バハマ６日目。 昨日のバハマの日記を、今読み返してみると 何だか気合い入った文だなあと  いや、その前の日記を読み返してみてもそうなんだけれど 書くという行為のために、自分の内面を見つめてみると こういう文になってしまうことが多いのですが、 書いたものが、けして私の感じていることのすべてではないのですよね。 いえ、時には後から読み返すと、全く自分が感じていることとは 違ったものに感じられることもあるので 言葉で伝えてゆくことの難しさを感じます。 例えば、昨日の日記を読むと 「アセンションに向かってまっしぐらに進むぞ～」 というニュアンスだし、実際、そういう想いもあるのは確かなのですが 一方で「アセンションなんて、いつかそうなる時はなるし、 ならない時はならないのだから、すべては天にお任せだなあ」 と思っている部分もあるわけです  気合いというのは、自分の人生を創っていく原動力になるわけですが 一方で、コントロールしようとしたり、抵抗したりということにも つながってくるかもしれませんね。 コントロールや抵抗を手放すこと。 フラワーエッセンスでも、そういう効用のものは多いのですが 私たちはつい、自分の力の範囲に及ばないところまで コントロールしようとしてしまいます。 自分の人生は自分でクリエイトしていくことは確かなことですが 一方で、自分が生かされていることに感謝し すべてを天にゆだねることも大切。 Surrender（サレンダー）ゆだねること。 でもサレンダーは、けして、何もしないということではないなあと。 ヨガのポーズの中で、足先を持って前屈するポーズは、 サレンダーのポーズと言われていますが 先日、久々にこれをじっくりとやった時に、先生からゆだねなさい、と言われても 膝や太腿の裏側ががつっぱって痛くて、 「こんなに痛いのに、ゆだねられないよ～」という気持ちになったわけです  ３分ほどそのポーズを保っている間は、 サレンダーどころか、心の中は、struggle （もがく）に近いかも  ところが、３日が過ぎ、筋肉痛もほぼなくなってきてくると その膝や太腿の裏側がストレッチされるのが、心地よく感じるようになり リラックスして、ゆだねることができるようになってきます。 もし、最初から、こんなのは無理とやらなかったとしたら もしくは、できるところまでやらずに、完全に手を抜いてやっていたとしたら この心地よさはけして得られなかったなあと。 つまり、ゆだねるためには、とりあえず、今、自分ができることは やってみなくてはいけないということ。 例えば、家を探すのに、いい家が見つかるかどうか？は 天にゆだねられているわけですが 何もしなくて、ただ待っていても見つかりません。 不動産を回ったり、広告を見て探したり、友人に尋ねたり、 という行動があって初めて、その結果は天にゆだねるということになるわけです。 すべてを天にゆだねるといっても、最初っから、何にもしないで 何か変化を待っていても、何も起こりませんから。 ゆだねることと、あきらめることは、全く違うこと。 自分が今、できることをやっていったら、後はゆだねる。 時には、もがくようなことも サレンダーの前には必要なのかもしれません。 このバランスが難しいところなのかもしれませんね。 自分ができること、というのが、どこまでやることなのか わからなくなる時もありますから。 前屈をやるのに、あまりにも無理しすぎて、身体を痛めてしまっては もとも子もないわけですしね。 結局は、自分の内なる感覚に従ってゆくしかないなあと。 自分の身体がどこまでやったら大丈夫なのか？ また精神的、感情的にも、自分が無理をしていることが、わかっていないと ゆだねるポイントもわからなくなります。 ということで、人生の中では、ゆだねるためのレッスンも 大切なのかもしれませんね。 レイキは、まさにサレンダー♪ 自分の力で癒そうとか治そうとかするのではなく 宇宙のエネルギーレイキにすべてをゆだねて、無心で手を当てる。 癒されようと癒されまいと、その結果は天におまかせです。 昨日話した、マントラを唱えたり、祈ったりというようなことも 大いなる存在に畏敬の念を持って、ゆだねてゆくためのレッスンなのかもしれません。 バーマン先生は、このあたりのバランスが とても取れている方だなあと感じます。 日々、様々なことを学び、アセンションへのプロセスを説かれ マントラ瞑想には限界がある、そう言われる一方で 講話の会場に入る時も、 スワミシバナンダの写真に向かって、頭を床に伏せてから入られるし 毎朝毎夜の瞑想やチャンティングも欠かさず、参加されて、 深く敬意を払われているのを見ると 自分ができる最大限のことをやりながら その結果は、天や宇宙にすべてをゆだねるという彼のあり方が見えてきます。 ということで、今日のアファメーション♪ 「私は今、できることをやったら、その結果はすべて天にゆだねてゆきます」  さて、今日もバハマはよいお天気  いろいろ感じたこと、伝えたいこともあるのですが、これからは、ゆだねる時間。 ビーチでレイキに行ってきま～す  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年12月04日 03時44分57秒
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