IH キネシオロジーの感想より 好転反応が起こったら
先日、好転反応について書きましたが、たまたまその直後に、二人の方からセッション後に感情の大きな揺れや腰痛などが起こっているとメールで頂きました。そのうちお一人に感想の掲載の了承を頂いたのでここでシェアいたしますね。他の方でも同じようなことを感じられる方は、よくいらっしゃいますし何かの参考になるかもしれませんので。シェアしてくださって、ありがとうございます先日、キネシオロジーのセッションを受けさせていただきましたMです。おかげさまで、セッション直後より、人に会っても自己嫌悪に陥ることが一切な くなり、あまりの変化に大変驚いています。未だ苦手意識は多少あるものの、人に会うことが嫌ではなくなりました。長い間、本当に苦しんできたことでしたので、解消され、のりこさんには心から 感謝しています。本当に有難う御座います。ただ、セッション数日後より、怒りの感情があまりに激しく沸き、どうして良い ものか、困り果てています。これまでも怒りの感情はよくありましたが、ここまで激しくコントロールできない怒りが頻繁に起こることはありませんでした。恐らく、これまでは怒りを自己嫌悪に変えることで何とかコントロールできてい たものの、それがなくなってしまったからではないかと推察しているの ですが、どうでも良いようなことで、夫に当たったり、不必要にイライラしたり自分で もどうして良いのか分かりません。治るまでに1ヶ月間は感情的になると、セッションの際に仰っていましたが、ここまでひどいものなのでしょうか。怒り以外にも、過去の出来事を思い出して号泣したり色々な感情の変化はあり ます。沸いてくる感情を抑えないようにとのことでしたが、悲しみは何とでもなりますが、怒りはどうしても相手を巻き込んでしまうため生活に支障を来たし、困り果てています。これが正常なのか、何か対処法があるものなのか、ご教示頂けると幸いです。こんな風にセッションの後、怒りが湧いてくるのは、ごく正常な反応です。センシィティブになるので、これまで気にならなかった人の言動に過剰に反応してしまったり、落ち込んでしまったりすることもあります。落ち込んだりしたら、セッションの効果が薄れてしまったり調整が戻ったりすることはないのですか?と聞かれることもありますが、セッション後に、いくら感情的になっても、全くセッションの効果には関係ないですし一度、調整された目標に関しては、元に戻ることはありません。もしろ、セッション後に感情的になるのは、今まで潜在意識に溜め込んでいたものを解放することができているということで、プロセスとしてはいいですししばらくすれば落ち着きますから、特に心配することはないのですのが確かに怒りの場合は周りを巻き込んでしまうので身近な人にとってのストレスになってしまいますよね。もしも、夫が人間関係において癒されていれば(つまり、自分は人から受け入れられている愛されているということを完全に信頼できていれば)例え、妻が夫に怒りをぶつけたとしても夫の方は「きっと彼女に何かがあったんだなあ」と思うだけで自分にそれが向けられたとは感じなくなるのですが普通は癒されていないので、彼もそれによって傷ついたりストレスを持つことになってしまいます。ですから、怒りをぶつける可能性のある相手には「今、デトックスの期間なので、怒りが湧いてとめられなくなる可能性があるのだけどそれは、全くあなたのせいではないし、私の感情のリリースとして必要なのでもしそうなったら申し訳ないけれど、ゆるしてね」などと協力をお願いしてもらうように、お伝えしています。もちろん、怒りをぶつけられるのは誰だって気持ちがいいものではないでしょうがそれが自分に向けられたものではないとわかればその人自身のストレスにはなりません。つい先日も、おさむにマトリックスエナジェティクス(ME)を行った後彼にデトックスが起こって、イライラを私にぶつけていた日が1日あったのですが私自身は、それに関して全く何も感じないので例え、おさむが超不機嫌でも、私は上機嫌でいられます。もっとも私たちの場合は、さんざんヒーリングをやってよくわかっているので当たり前ですけれどね。なので、おさむは。そういう時には私に全く気兼ねなく感情をぶつけているようです一方で、先日お話したように、セッションを受けて、好転反応が大きく起こるような場合は何か相反する意識が潜在意識の中で働いている可能性がありますからもし、次にセッションを受けることができればそれについて出てくるケースが多いのです。感情が出てきても、それを否定したり、抑えてしまわないことが大切で頭痛などが起こった場合も、できるだけ薬は飲まない方がいいです。浄化作用、好転反応が起こった時の対処法としては、ごく一般的ですがよい水をたくさん飲む、油ものや肉類をさけて、なるべく軽いものを食べる睡眠を充分に取る、深い深呼吸をする(腹式呼吸)軽くストレッチなどを行う、ゆっくりとお風呂に入る、などの方法があります。浄化作用を促すアロマオイルを使ってマッサージしたりするのもいいと思います。さて、その後、彼女から頂いたメールから早速のお返事、本当にありがとうございます。怒りは正常とのこと、安心しました。夫には申し訳ない思いですが、協力をお願いしました。実は、セッションの際に課題として挙げた頭痛に関しても改善の兆しが見られ ています。セッション後は、これまでなら頭痛になっていたであろう状況になっても全く 頭痛が起こらず、まだこの先どうなるか分かりませんがこのまま頭痛がなくなるのではという気もしています。もしそうなれば、人生が大きく変わると思います。もっと早くのりこさんにお会いできていれば、少しは楽に人生が送れたのではと いう気持ちもありますが、きっと今出会ったことにも、意味があるのでしょうね。頭痛などの原因となっているものは、多くの場合、感情的、精神的な要因から来ています。ですから、頭痛がテーマとして選ばれることは少ないのですが(それをテーマにセッションがスタートすると目標設定が難しくなるため)それに関連した感情的、精神的なものが癒されると自然と頭痛もなくなってゆきます。よくセッションに来られた方がこれまでの40年は何だったのかしら、もっと早く来ていればなんて言われるのですが、この方が言われるようにそのタイミングで来られたことにも意味があるなあとつくづく感じます。もちろん、できるだけ早く手放した方が楽なのですが私も長い間、その問題を持っていることさえ気づかずに持ち続けていたものはいろいろあったしやはりすべてベストのタイミングで癒されていくのだなあと。そして、癒されれば癒されるほど人生はより楽に進んでゆくのです