「毎日の健康・発見・研究」

わあ

雪です！初雪です！冬らしい景色になりました！

11月の京都

色々回りましたが、銀閣寺が最高で、哲学の道も歩きましたが、所々に素敵なスィーツを食べることのできる上品なお店もありました！ですが、、、、どこも一杯で入れる隙間はなしでしたよ(*_*）!

朝晩寒くなり(*_*)

今が紅葉を見るにはよいチャンス！研究しよう(^O^)/

鴨鍋

とっても美味しい鴨鍋を米原まで食べに行きました。お昼に予約していったのですが、老舗ということもあり、お客様は他にはみえませんでした夜は忙しいとの事

カキパーティー行ってきたよ

多治見にある

修道院に行ってきました。キリストやマリア様が教会の中におみえになりました

雨です

iPod使うようにしましたo(^-^)o小さいし、とても便利 もっと早く買えばよかったf^_^;

にゅうめんと天丼です〓

とっても美味しいにゅう麺と天婦羅丼を奈良に行きみなで頂きました。美味しかったですよ

奈良公園

少し 紅葉もあり正倉院が開館してる事もあり すごい人だかり

スーパーカー

見ました ペタンコのスーパーカーが並んでました

結婚式

あるホテルでの 友人の結婚式に出席した爽やかで初々しい二人だったo(^-^)o

うまいっo(^-^)o

岐阜市六条にある 田毎（たごと）です！なんといっても 人気は、エビ天入り味噌煮込みうどんですp(^^)q！

ヨーガ

今日、金スマで、ヨーガをやってました。伝道師・千葉麗子波瀾万丈…心の病から彼女を救った不思議な力…心も体も奇麗になる方法でした。少し私もＴＶのなかでの千葉さんのまねをしてやってみました。身体を伸ばすととっても気持ちいいです。これはもっと研究してやってみよっと。ひよっとしたら、、、私に会う健康法であり、ダイエットであるかも・・？！

ディスノートがＴＶで

前編が金曜日にやります！楽しみ～(o^-')b~~~映画もすでに見たのですが…キラは誰か？

寒いでーす(＞_＜）！

千葉駅で見つけた 素敵なお店です！

プロフェッショナルを見て

ＮＨＫのこの番組は、面白いのでよく見ます。今日は、コンビニチェーンのローソンの奮闘ぶりでした。このところ、業績は落ち込んでいるようです。若い社長が苦労している様子がよくわかりましたフランチャイズの大勢のオーナー達をまとめていくのが大変のようです。それで、イメージチェンジのために、なんと、ローソンの看板であるブルーのカラーをレッドに変更していくということでした。明るい感じでいいとは思うんですけど

コメントがありましたw(゜o゜)w

私と同じくして腹筋を頑張っている方が私も今日からまずは５０回を目標として腹筋します大丈夫かぁ

腹筋

友人がすっごい頑張ってるので、私も腹筋30回頑張りました～！！

カプサイシン

カプサイシンを沢山摂取すると、ダイエットになるとの事なので、スパゲッティに一杯一味をかけて食べちゃいました(*_*)f。

アイスクリームが美味しいなぁ

サーティワンのアイスが 寒くなっても美味しく、手がでちゃいますf^_^;

サーティワンアイス

この時期、今は店先もハロウィンです フカフカマスコットが当たっちゃいました

名鉄ミュー

ブルーで綺麗な列車 中部国際空港からの電車は 全席指定席で楽チンです(??????@)

中部国際

雲の中部国際空港です！

東京ディズニーランド

ハロウィンで～す

9日に行ったレストラン

従業員は、年配のおじいさんとおばあさんのが四人で切り盛りしてました！モーニングは毎日満員だそうです！パイナップルカフェ

秋晴れ

素敵な「フルーツ喫茶」に入りました！な・なんと 店内中に果物が一杯、所狭しとおいてあり お値打ち価格で売ってました！帰りに巨峰とバナナを買いお家で食べたら美味しかったぁo(^-^)o※朝モーニングはフルーツがつき450円でランチはフルーツとサラダが付き880円なり☆また行きたいな！

今日の月

すごく でかくて 重い感じの素敵な満月みたいな月です

クワガタ虫発見★

な・なんと秋なのに ちっちゃなクワガタが道端にいました☆ 可愛いけど やはり元気はないみたい(>ε

気になるマクドナルド

三角マロンパイ食べました☆中がメッチャ熱くすぐには食べれなかったけど甘くて美味しかったです(≧∀≦)　

雨です

都庁あたり よく歩いてます☆

三鷹のジブリ

学生さん達が団体で来てました☆

どうしたらスレンダーになれるの？

ダイエットの方法でスイミングしてます！週に二回で計600メートルは泳ぎますが スイミング元平泳ぎチャンピオンに聞くと、最低1000メートルは泳がないとダメだよと意見されました(>_

ピアノを弾く事です。

最近、手をつめてしまい大好きなピアノも弾けません。以前、ＴＶで放映されていた「砂の器」のテーマを弾いてました。暗くて激しい劇的なメロディですよ。

ＴＶで

雪平刑事が公安にいき調査する役 カッコイイ 江口も味がある役者になり良かった(??????@)

食欲の秋☆

早いもので 九月もあと二日です！やれなかった事があります！十月からは目標を建てて進もっとf^_^;！

Message from SkyMail

今日はよく飲んじゃいましたf^_^;

Fw:アチャ～(*_*;)(´ε｀;)

小指を慌てて つめてしまい 痛いです(ノ_・。)パソコンは打てません(/n;)…。

31日の日記

今日、久しぶりにビデオを借りに行きました。オペラ座の怪人と、バン・へルシン グです！ ----- Original Message ----- From: > To: ??????@ccn.aitai.ne.jp> Sent: Thursday, August 31, 2006 12:41 PM Subject: 31日の日記

23日の日記

最近、ＴＶで見た「豆乳」とカプサイシンを同時に採ると、髪の毛にとても良いとの 事。初めてみようf^_^； . ----- Original Message ----- From: > To: ??????@ccn.aitai.ne.jp> Sent: Wednesday, August 23, 2006 12:30 PM Subject: 23日の日記

14日の日記

今日は、お盆らしく、有意義に一日過ごしました。 仏間を掃除して、張り切って仏壇の掃除もしました。 　やはり綺麗にすると気持ちのよいものですね(^.^)。 ----- Original Message ----- From: > To: ??????@ccn.aitai.ne.jp> Sent: Monday, August 14, 2006 12:18 PM Subject: 14日の日記

11日の日記

パソコンのトラブルで大変でした””・・・w(゜o゜)w やっと、直りました(*_*)f^_^;。. ----- Original Message ----- From: > To: ??????@ccn.aitai.ne.jp> Sent: Friday, August 11, 2006 12:47 PM Subject: 11日の日記

6日の日記

ああ、久しぶりに更新しました。 さてまた頑張るぞ～w(゜o゜)w。 ----- Original Message ----- From: > To: ??????@ccn.aitai.ne.jp> Sent: Sunday, August 06, 2006 2:39 PMaa Subject: 6日の日記

今日は

名古屋に行きタワーズでブラッとしてきます(^^ゞ この前みた デスノートのポスターです☆

初めて

携帯からブログを書き込んでいます☆☆この前 モナリザが展示してありました(^O^)/

世の学生は夏休み

窓越しに見ると、外の暑さが伝わってくるようだ今日は体の調子がよくてやる気がしています。仕事の計画を立てて頑張るとしよう

夢に向かって

あ～一日終わった～なんでこんなに早いのだろうあと少し時間があったらこのブログも一杯書けるのになぁ

暑いです（>o<）;

中々仕事に終われ、書き込みが出来なくて残念です。明日は、ブログ研究するタイムを作り頑張りたいと思います^_^;。

きまま日誌です★

ああ・・・今日は、仕事で疲れて眠くてしかたありません。ブログの勉強をしているのですが、明日にしてお休みなさい(*_*)／。

今日あったこと

今日は、仕事で、とてもよいことがあり。大きい契約が取れそうなＴＥＬがあり(^.^)。仕事していて感動あったの、めちゃ久しぶりでした。誰かに聞いて欲しいと思いました。